第一，要注意，盡量避免感冒，感冒之后容易導致鼻腔粘膜充血腫脹，鼻腔內有分泌物滲出，這樣不管對于哪種鼻炎，可能都會加重。
第二，要離開過敏原，這種主要針對過敏性鼻炎，只有離開過敏原才能避免鼻炎的發作，不然整天接觸過敏原，這種疾病是很難有所好轉的。
第三，要多吃蔬菜水果，適當的補充維生素，維生素能夠增強患者抵抗力和免疫力，能夠促進鼻腔粘膜腺體的分泌，對緩解鼻子干等不舒服可能有所幫助。
第四，平常要盡量避免抽煙，也避免吸二手煙，盡量減少吸入霧霾的空氣，多呼吸新鮮的空氣，對鼻炎也有幫助。
鼻炎日常注意事項
石彬副主任醫師
沈陽軍區總醫院 耳鼻咽喉頭頸外科
2022-05-24 1017次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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鼻竇炎日常要注意什么鼻竇炎的主要臨床表現，包括鼻堵、流鼻涕、頭痛以及嗅覺障礙。鼻竇炎會導致鼻腔阻塞，從而影響生活和學習，還會引起休息的不好，從而影響生活。如果患了鼻竇炎，首先要注意改善鼻腔和鼻竇的引流，也就是清除鼻涕，或者是應用減充血劑，使得鼻腔通暢，從而改善鼻堵的癥狀。尤其對于夜間，鼻堵會嚴重影響睡眠的質量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分減充血劑的應用，可能會對休息，以及鼻竇炎的恢復，具有很大的幫助作用。除此之外，由于鼻竇炎，是由于感染性因素導致的，因此進行抗感染治療是必要的。除此之外，還要注意休息，減少勞累，以及吸煙、飲酒這樣的不良的刺激。
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佘文煜
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-04-27 4522次
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強直性脊柱炎日常注意什么我們首先在日常生活中，要有一個樂觀的心態，要樹立一個正確的觀念，不要對這個疾病，產生畏懼的心理。我們要樹立一個，我們能夠戰勝它，能夠保持一個很好的狀態。第二，我們在飲食上一定要注意，多用一些，比如說清淡的食物，高纖維素的食物，然后避免一些辛辣的。尤其要注意避免，不要吸煙，因為吸煙是導致強直性脊柱炎，癥狀加重的一個危險因素。再有就是我們要注意勞逸結合，不能熬夜，因為熬夜會導致你的免疫下降，使癥狀可能會加重。還有一個問題就是，我們要加強運動，運動是治療強直性脊柱炎，一個非常重要的方面。我們要在日常生活各個方面，比如說坐、立、行、走等各個方面，要注意保持脊柱一個正常的，一個良好的狀態。而不能由于平時的一些，比如說小節，比如說經常駝背這樣，雖然駝背，可以緩解強直性脊柱炎的癥狀，但是如果長期下去的，就可能導致一個駝背的畸形了。在平時一定要加強體育鍛煉，比如說做一些脊柱的，比如拉伸動作，平時還要，比如注意深呼吸，增強肺活量，增強胸廓的活動度，還有就是我們晚上睡眠的時候，睡覺的時候一定要注意什么呢，平臥位，最好是枕低枕，或者去枕平臥。這樣，可以保持脊柱一個正常的位置，不要采取，比如側臥屈曲位，還有我們平時穿衣服的時候，要注意保暖。因為如果說受涼的話，會加重一些，比如脊柱疼痛的癥狀，可以使強直性脊柱炎癥狀加重，所以說我們需要從生活的，各個方面來注意，來改善自己的這種狀態，增強治療強直性脊柱炎，戰勝強直性脊柱炎的信心。這個疾病，還是可以完全控制的很好的。
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楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-10-12 3051次
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皮肌炎日常要注意事項皮肌炎患者的日常生活護理是非常重要的，首先就要做好心理指導，由于疾病是一種慢性自身免疫性的疾病，通常需要長期治療，同時由于患者肢體活動障礙，吞咽困難，并且顏面部以及全身可能會出現各種皮疹，生活自理能力下降，自我形象的紊亂，容易出現自卑，恐懼，焦慮情緒，所以一定要關心患者，要幫助其正確的認識疾病，消除顧慮，樹立信心，保持樂觀情緒和正常心態，積極的配合治療。病情急性期的時候最好是臥床休息，要根據患者的病情選擇合適的飲食方式，比如流質，半流質，軟食以及普通飲食等，當病人吞咽困難緩解后，可以適當的補充一些含高營養，高蛋白以及富含鈣和維生素的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，豆制品，黑木耳，綠色蔬菜，深色水果等，有皮損的患者要注意防曬，也要注意保暖，不要使用化妝品。語音時長 01:40”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-10 1393次
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慢性胃炎日常注意事項一，注意日常保健。慢性肝病，糖尿病，膽道疾病，可使胃黏膜局部防御功能降低，胃功能紊亂而發生胃炎。另外扁桃體炎，胃竇炎，局部感染等，造成帶菌分泌物下降，使胃黏膜屏障功能降低，誘發胃炎，所以注意上述疾病的防治，對于慢性胃炎的康復也是十分重要的。二，戒煙。抽煙會使胃痛發作，吸煙后煙堿能刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的作用。過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁反流使胃炎膜受損，并影響胃黏膜血液供應，及胃黏膜細胞修復與再生，所以要戒煙。三，戒酒。酒精可直接破壞胃黏膜屏障，侵入胃黏膜，引起黏膜充血糜爛。語音時長 01:07”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-10-16 1768次
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慢性胃炎日常注意事項是什么慢性胃炎的患者，日?；顒右⒁庹{整自己的飲食。胃病三分治，七分養。如果僅僅是因為藥物治療，而不注意飲食，胃炎很容易復發。所以日常一定要注意按療程服用藥物。停車養成規律飲食的習慣，少食多餐，定時定點。避免暴飲暴食，避免生冷辛辣刺激的食物。避免飲酒。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-09 1702次
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退行性關節炎日常注意事項病情分析：退行性關節炎，應注意避免長時間站立行走，避免上下高層樓梯滑，爬山等活動，以免影響膝關節負擔，加重膝關節負荷加重病情。意見建議：退行性關節炎是慢性病變，日常生活中應注意保持良好的生活習慣，豐富的膳食以及規律的運動，加強膝關節周圍肌肉力量鍛煉，有助于緩解病情進展。日常生活中應注意避免長時間站立行走爬山，上下高層，樓梯等，超重者應注意減肥，以減輕膝關節負擔。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-10-15 402次
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顏炳柱
主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院
2022-05-25 133次
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鄒建軍
主治醫師杭州市紅十字會醫院
2019-02-20 7429次
