當發生近視后主要是通過在日常生活中，科學用眼，來控制近視的發展。在看書時，眼睛和書本的距離不能小于33cm，并且要保持良好的坐姿和握筆的姿勢。近距離用眼的時間不要超過45分鐘，用眼45分鐘之后就要休息，并且要向遠處眺望，多看一些綠色的植物。
每天保證有兩小時的白天的戶外活動，尤其是對于青少年兒童來說，增加戶外活動時間能夠有效地控制近視的發展。必要的時候，還可以應用角膜塑形鏡來進行矯正近視，也能夠有效地防止近視度數的增長。
近視怎么控制
尹靚瑤主治醫師
濱州市中心醫院 眼科
2020-11-06 2612次
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為什么說OK鏡可以控制近視呢？OK鏡的英文名稱是ortho-keratology，就是對角膜塑形的科學，所以也是又被稱為角膜塑形鏡。它是一種特殊的逆幾何設計的高透氧性的硬性角膜技術鏡，它是通過一種物理的讓角膜形狀發生改變，使角膜中央區光學區變得平坦，使得近視眼的焦點能夠聚焦在視網膜上，能夠達到使患者不戴眼鏡就能達到一個良好視力這樣的一個過程。我們說OK鏡對于近視的控制的效果還是不錯的。它最主要的原理是可以使得角膜趨向于球面化，可以使得入射光線，不光是中心部，還是周圍的入射光線，都可以在視網膜上形成清晰的焦點。而避免了我們佩戴框架眼鏡，它有一個弊病就是你中心部能夠聚焦的很好，那么中周部就是有一個遠視離焦的問題，這個遠視離焦其實是會促進近世增長的。OK鏡就會這個方面可以控制周邊視網膜離焦，這個角度來講，它是可以使得成像清晰來控制近視的增長。
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布娟
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-09-28 20669次
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腦出血怎么控制腦出血也叫腦溢血，是各種原因造成的腦血管破裂，出血所造成的，腦出血一般發生在腦室內，多數在發病幾分鐘之內，出血由于腦血腫的壓迫，會自動停止，對出血量比較小的患者，到醫院以后，我們會采取保守治療的辦法。比如給予一些止血的藥物，使出血部位的血管、血液，發生凝固，起到止血的目的。如果是大量的出血，或者是較大血管破裂，造成了出血，臨床癥狀一般都比較重，到醫院后我們會采取手術，來止血的辦法。常用的辦法有開顱、血腫清除，把血腫清除以后，暴露出血的血管，用電凝以及止血藥物壓迫等等辦法，使出血的血管停止，也可以使用引流、腦室鏡，等等手術方式止血。
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李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-13 2433次
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怎么控制近視當青少年兒童發生近視之后，常用的控制近視度數增長的方法為配戴角膜塑形鏡。角膜塑形鏡在應用時需要在夜間將塑形鏡戴在角膜上，白天的時候不需要戴框架眼鏡就能夠有比較好的裸眼視力，并且能夠有效的延緩近視度數的增長。還可以應用低濃度的阿托品滴眼液，在睡前滴眼，也能有效的控制近視度數的增長。另外，在日常生活中要注意保護眼睛，保持良好的作息規律，并且要保證有白天兩小時的戶外活動時間，這樣也能夠起到控制近視度數增長的目的。語音時長 01:18”
尹靚瑤
主治醫師濱州市中心醫院
2020-11-28 2422次
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怎樣控制近視增長首先，要注意環境，光線要明亮，臺燈要放在左前方，光線要柔和，不要直接照射眼睛，電視距離眼睛最好在三米以上。第二，多做戶外活動，享受新鮮的空氣和燦爛的陽光。第三，要注意用眼衛生。教育青少年近視者注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書本的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或者邊走邊看，注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續40分鐘應該休息，看遠，不能過多的沉溺于游戲機電視中。第四，要注意眼睛的保健，堅持每天做眼保健操，晶體操，自我穴位按摩，臥室療法等。第五，還應該注意飲食習慣以及營養搭配，避免鈣等微量元素的缺乏。語音時長 1:33”
周琳琳
主治醫師銅陵市立醫院
2019-01-20 4594次
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怎么控制近視病情分析：近視是眼科常見疾病，屬于屈光不正的一種類型，是由于遺傳因素與不良用眼習慣共同作用造成的。遺傳因素目前無法改變，但是可以通過養成良好的用眼習慣來控制近視度數增長，例如減少近距離用眼時間，多做戶外運動，保持端正的讀寫姿勢，避免在昏暗與晃動的環境中用眼等。意見建議：對于已經形成的近視度數，則需要配戴眼鏡進行矯正。成年近視患者如果不想配戴眼鏡的話，也可以通過做激光手術矯正近視，或者是做人工晶體植入手術治療。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2020-09-09 1003次
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近視怎么控制病情分析：對于青少年兒童來說，近視的防控非常重要，平時主要是通過保持良好的用眼習慣來防止近視的發生。尤其是在看書寫字時，要保持正確的坐姿和握筆姿勢，每次看書時間達到40分鐘，就需要休息10分鐘，并且要向遠處眺望。意見建議：建議青少年兒童要每天白天有兩小時的戶外活動時間，這樣能夠使眼睛內的肌肉得到有效的放松，防止近視的發生。并且要定期進行眼部的檢查，定期驗光。
尹靚瑤
主治醫師濱州市中心醫院
2020-09-08 1101次
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怎么控制孩子近視不增長通常可以通過調整用眼習慣、調整作息、配戴框架眼鏡、配戴角膜塑形鏡、使用藥物等方式控制孩子近視不增長。1、調整用眼習慣：如果孩子出現近視，但是度數不高，可以通過調整用眼習慣的方式進行改善，平時生活中應減少盯看電子產品的頻率，同時也避免在光線過暗以及過亮的環境中過度用眼。2、調整作息：平時生活中需要保持
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-11-21 0次
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近視可以控制嗎近視是可以控制的，具體方法有以下幾點：第一，要建立適當的近距離工作習慣，這些方法著眼于減少調節和集中的壓力，預防睫狀肌痙攣的發生。第二，凸球鏡片法。可以佩戴凸球鏡片，減少近距離工作時的調節，防止近視的發展。第三，雙焦點眼鏡法。可以佩戴雙焦點眼鏡，使孩子近距離時不通過矯正眼鏡的凹球鏡片，只在看遠處物體
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-24 274次
