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為你推薦

• 胡麻油的功效與作用

  胡麻油又稱亞麻籽油，是咱們古老的一種食用油，它是從胡麻這個植物，子麻種子當中榨取的脂肪油，胡麻它主要生長在，咱們國家的西北地區，胡麻油它含有人體必需的脂肪酸。胡麻油里邊，含有胡麻酸和亞油酸，它能夠轉化成DHA和ARA，這兩種東西，它對大腦腦神經和視網膜的發育，非常有好處，它能夠有益于咱們嬰兒和胎兒的，這種大腦正常發育，孕婦攝入這種亞麻酸比較高，也對胎兒的腦神經發育比較有利。亞麻酸屬于不飽和脂肪酸，是咱們人體必需的脂肪酸，它是咱們人體不能夠合成的，必須通過外界攝入，而胡麻油那里面，它就有含有大量的，人體必需的脂肪酸。這些脂肪酸它里邊含有脂肪酶，它可以促進脂肪的消化吸收，消化吸收以后，可以供咱們身體來利用。它對于這種脂肪的，消化，吸收，燃燒都有利，所以對減肥也有一定的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 61200次

• 麻油的功效與作用

  麻油又叫香油，北方人又叫芝麻油。它是由芝麻當中提煉出來的，具有特別的香味，它的功效主要是：第一，它有延緩衰老的作用，這種香油香氣對中老年人消化功能比較弱的人，有增強食欲的作用，有利于這種營養吸收。第二，它有保護血管的作用，這種麻油對軟化血管和保持血管的彈性有很好的效果，里面含有豐富的維生素E，也有利于這個血管的這種軟化。因此對于心腦血管疾病的中老年人，有很好的保健作用。第三，它能夠潤腸通便，香油它潤腸通便非常好，對便秘有一定的預防作用，和治療效果。習慣性便秘的人群，早、晚如果空腹喝一點香油，還是有利的。第四，它能夠減輕煙酒的損害，特別對牙齒、對口腔黏膜，對肺的損害有抵抗作用。第五，它能夠減輕酒精的損害，飲酒之前要喝點香油，對口腔黏膜、食道、胃、賁門、胃黏膜都能起到一定的保護作用。第六，它能夠保護嗓子，對聲音嘶啞、咽喉炎，有很好的恢復作用。第七，它能夠治療鼻炎，特別慢性鼻炎，我們由于鼻腔鼻黏膜是干燥的，我們用棉簽涂抹一下香油能緩解癥狀。第八，它能夠祛斑潤膚，因此對美容、美膚、美顏，有很好的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-28 67642次

• 冠心病吃亞麻油有效果嗎
  亞麻油對于高血壓，冠心病，動脈硬化等心腦血管方面的疾病具有良好的保健作用。因此，冠心病的患者可以吃亞麻油的，具有一定的防治效果。如果人體內缺乏亞麻油的話，那么會引起腦萎縮。對老年人來說，缺乏亞麻油也可能會增加老年癡呆的發生概率。亞麻油對于高血脂的生成，也具有很好的抑制作用。冠心病患者平時飲食方面主要是以清淡為主，可以多吃點新鮮的蔬菜水果，粗糧，還可以多吃點有利于改善血管的食物，比如大蒜，洋蔥，山楂，黑木耳等。建議不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-16 3210次

• 亞麻籽的功效與作用
  第一，可以使肌膚嬌柔亮澤，亞麻籽可以改善皮膚的脂肪含量，使肌膚更幼滑滋潤柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。第二，可以減肥，亞麻籽可以消耗身體多余的脂肪，是健康減肥法。第三，可以改善女性的經前綜合征，有很多女性有經前綜合征，例如痛經在吃了新鮮的亞麻籽油后，可以完全消失，當然需要配合維他命的礦物質。第四，可以提升抗壓力，可以減少身體受壓力時所產生的有害化學物質的影響，穩定情緒，保持平靜的心態，減少憂郁癥和失眠癥。第五，可以減輕過敏反應。第六，可以減輕哮喘。第七，可以改善關節炎，60%的風濕性關節炎患者，接受亞麻籽治療后，可以完全停止食用非類固醇抗炎藥物。第八，可以改善器官組織發炎，包括腦膜炎，肌腱炎，扁桃體炎，胃炎，回腸炎，靜脈炎等。第九，可以降低膽固醇，還可以降低心臟負荷改善腎功能，改善便秘。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 241037次

• 冠心病吃亞麻油有效果嗎
  病情分析：冠心病吃亞麻油沒有明確的效果。冠心病的治療，需要應用正規的藥物進行治療，如阿司匹林腸溶片、替格瑞洛、阿托伐他汀鈣、麝香保心丸、硝酸甘油、血塞通滴丸、單硝酸異山梨酯等。意見建議：建議冠心病的患者需正規的藥物治療，且需要終身服用。飲食上主要應該注意低鹽、低脂，清淡飲食，避免含膽固醇較高的食物攝入，避免受涼感冒，避免吸煙飲酒，避免勞累熬夜。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-11-11 1002次

• 亞麻籽粉的功效與作用
  亞麻籽粉中富含可溶性和不可溶性膳食纖維改善腸臟功能增加吸收能力，增加腸的蠕動能力，使排便正常，減少便秘。既可以增加糞便的重量，也可以增加糞便的潤滑度并刺激腸道蠕動，從而治療和緩解便秘。含有的木酚素具有促進乳腺正常細胞分化的功能。能夠預防心血管疾病，降低糖化血紅蛋白，維持血糖穩定。還有健腦益智的功能。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-18 34812次

• 亞麻油的功效與作用
  亞麻油是由亞麻籽炸制而成的，它的功效和作用，主要包括以下幾個方面：第一，使我們的肌膚得到改善，使肌膚保持一種嬌柔亮澤，它主要是改善皮膚脂肪的含量，使我們的皮膚更加的滑嫩，更加的濕潤富有彈性，起到美容養顏的作用。第二，亞麻油有減肥的功效，可以消耗體內多余的脂肪是比較好的減肥油品。第三，改善女性的經前的
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 2627次

• 亞麻油的作用
  亞麻油有活血化瘀、祛風通便、預防心腦血管疾病的作用，亞麻油是由亞麻籽制作而成，能夠治療麻風、皮膚干燥、瘙癢、腸道便秘等癥。活血化瘀：亞麻油味甘、性平，歸肝經、胃經、大腸經。亞麻油有活血化瘀的功效，像一些皮膚干燥、瘙癢的患者，可以適當服用亞麻油，一些產后的女性，可以多吃一些亞麻油，能夠幫助惡露排出。祛
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 1405次