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• 糖尿病人飲食要注意哪些事項

  糖尿病人飲食要一般要注意粗細搭配，少油、少鹽等事項。糖尿病飲食控制是基礎的治療，基礎治療應該是按標準體重的計算，所謂的標準體重就是身高減去105。在標準體重上，輕體力活動每公斤體重25~30千卡，中等體力活動是30~35千卡，重體力活動是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結構上一般盡量粗細搭配，少油、少鹽、少脂，對于脂肪的限制一定要比較嚴格，對于升糖指數比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。

  

  01:28
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-25 2160次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14505次

• 糖尿病人還應該定期做哪些檢查
  糖尿病影響的器官和部位很多，除了做空腹血糖、糖化血紅蛋白、肝功能等一系列檢查意外，病人還應該定期測量體重和血壓，而且這方面的變化應做心電圖和超聲心電圖，以了解心臟的情況，應該測的尿酸以了解尿酸水平，排除痛風的可能，應該測定血液粘稠度，必要時還需要做顱腦ct或者是磁共振等檢查，從而了解病人發生腦血栓、腔隙性腦梗死的危險性。為了避免糖尿病性皮膚病變和糖尿病足發生的可能性，還要注意檢查病人的皮膚，特別要注意病人的腳上有沒有腳癬、灰指甲等皮膚真菌感染，足背動脈搏動有沒有減弱，有沒有腳部皮膚變紫或者是蒼白，有沒有皮膚感染或者是潰瘍等，以及早發現和診治糖尿病足，避免下肢壞死或者是被迫截肢等嚴重后果的發生。
  語音時長 1:34”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-09 2859次

• 為什么糖尿病人要定期做眼底檢查
  糖尿病人一定要去醫院做眼底的檢查，因為糖尿病容易發生糖尿病視網膜病變，這個一般來說又分為非增殖期的病變和增殖期的病變，如果能夠早期發現，早期診斷，早期治療，能夠大大的提高糖尿病視網膜病變的治愈率，能夠有效的緩解或者是控制病情的進展，所以說，定期去醫院做眼底檢查是至關重要的。雖然糖尿病不是一個嚴重的疾病，但是這個疾病的并發癥卻非常的嚴重，如果有糖尿病視網膜病變不積極的進行處理或者不采取任何的治療措施，那么很有可能會出現眼內的出血，還有可能會出現牽拉性的視網膜脫離，這個將是非常嚴重的，平時一定要注意保護好自己的眼睛，重視眼部的健康。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-19 2013次

• 為什么糖尿病人要定期做眼底檢查
  病情分析：糖尿病人之所以要定期做眼底檢查，是因為糖尿病會損傷眼底，發生糖尿病視網膜病變。而在糖尿病視網膜病變的早期患者沒有任何癥狀，如果不做眼底檢查，很可能造成病情延誤，使病變直接進展到中后期，造成視力損傷。意見建議：建議糖尿病的患者一旦確診之后，就要立即進行糖尿病眼底篩查。如果還沒有明顯的糖尿病視網膜病變，則一般每年進行一次眼底檢查，并且要控制好血糖。如果已經發生糖尿病視網膜病變，則需要積極治療，根據眼底情況復查。
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-06-21 801次

• 鍛煉頭暈還應該鍛煉嗎
  病情分析：鍛煉完頭暈應該立即停下鍛煉。鍛煉完頭暈是因為鍛煉時強度過大，身體不能耐受，機體出現短暫的缺血缺氧，因此引起頭暈。意見建議：在生活中，應該注意鍛煉強度不宜過大，時間不宜過長，同時鍛煉應該循序漸進，不要一次就高強度。同時，對于體質弱的人，鍛煉時應該選擇較溫和的運動開始，例如慢跑，散步等。鍛煉后也應該充分休息，及時補充水、電解質。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-01-30 7906次

• 跑步后渾身酸痛還應該繼續跑嗎
  跑步后渾身酸痛，是許多運動愛好者都會遇到的問題。這種酸痛感通常是由于肌肉在運動中產生的乳酸堆積所致，也可能是因為肌肉或韌帶輕微拉傷。在面對這種情況時，是否應繼續跑步，取決于個體的具體狀況和酸痛的嚴重程度。運動后肌肉酸痛，主要是由于肌肉在運動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 初診糖尿病病人應該做哪些檢查
  初診糖尿病時，為了全面了解病情并制定合適的治療方案，患者需要進行一系列細致的檢查。這些檢查不僅有助于評估病情的嚴重程度，還能為醫生提供制定個性化治療策略的依據。1、血糖檢測血糖檢測是糖尿病診斷的基礎，包括空腹血糖、餐后兩小時血糖等，這些指標
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次