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• 氣胸手術后多久能運動

  氣胸是常見的肺部良性疾病。氣胸手術現在都采用微創的方法，也就是用胸腔鏡進行肺大泡切除，或者肺部病灶的切除手術。這種手術微創、比較好，病人康復比較快。氣胸手術后當天，只要麻醉恢復完了之后，我們就鼓勵病人多活動，因為手術創傷很小，鼓勵病人盡量多活動，做完手術第二天，就可以恢復到日常活動。肺部感染和胸腔感染，尤其對一些年齡比較大的，如果一些年齡比較大高齡的患者還可以預防褥瘡，血栓這些東西。所以手術后的氣胸患者，我們是盡快鼓勵他下床活動。但是因為做完手術，為了避免再次漏氣，避免呼吸道氣道的壓力大，因此不主張做憋氣的運動。氣胸術后兩三天就可以出院，出院后需要一個時間的修復，一般拆線需要一周左右的時間。術后四周到醫院去復查，看看恢復的情況，如果恢復很好，這時候就行適當運動。但是不要劇烈運動，也不要長時間的運動，保證生活規律，注意休息，保證充足的睡眠，出門的時候最好帶上口罩，注意保暖。定期到醫院去復查。

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 6954次

• 脂肪肝適合什么運動

  脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 24432次

• 氣胸患者適合長期運動嗎
  氣胸患者是不適合長期運動的，患者可以適當慢走、慢跑，對身體具有恢復作用，最好以慢走為主。鍛煉呼吸肌，如進行縮唇呼吸等常見鍛煉呼吸功能的運動。但氣胸患者術后三月內不可參加劇烈活動及重體力勞動。若患者身體素質普通，且為瘦高體型，通常需半年以上才可恢復正常活動。擴胸運動，包括適當健身均可參加，但登山、籃球、足球、跳傘、潛水等運動不可參加。正常情況下氣胸后休息半年以上便可參加適當慢跑、體育課、輕體力勞動，如做家務、掃地、做飯。飛行員、潛水員患有氣胸后不應繼續從事此行業，所以患者在患有氣胸的時候要在醫生的指導下進行規范的生活，生活中要注意調節好自己的生活方式，生活要有規律要有節奏，患者要早睡早起不要熬夜，多注意休息保證睡眠時間的充足。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 3696次

• 皮肌炎適合什么運動
  皮肌炎的患者如果在急性活動期要臥床休息為主，保持良好的姿勢和關節處于功能的位置，以利于以后進一步的運動康復。自主運動有困難的關節可以在醫生或者護士的輔導下做被動運動，輔助性的自動運動，它的意圖是在于防止關節的生硬和肌肉的廢用性萎縮。病情得到控制之后，患者可以做一些臂力康復的鍛煉，以不導致疼痛和疲勞為準則，要慎重的由小到大逐步進行有阻力的運動，患者也可以根據自己的喜好，積極開展全身性的文娛、體育活動，可以選擇行走、慢跑、騎車、舞蹈、打球、游水、氣功、太極拳等輕松的項目，但是皮肌炎的患者一定要注意不管做哪一類的活動或者體育運動，都要注意不要過度的勞累。
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  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-14 1854次

• 陽虛適合什么運動
  病情分析：陽虛的患者臨床以畏寒怕冷、四肢不溫為主要表現癥狀，適當的運動可以緩解，比如平時可以做一些柔和的運動，工作之余可以起身原地踏步走、飯后散步、慢走、打太極拳、做健美操等，運動量不宜過大，以防出汗傷及陽氣。必要時可以口服中藥進行調理。意見建議：建議平時一定要注意保暖，避免受風寒，養成每天晚上用熱水泡腳的習慣，飲食上多吃一些溫性食物，不能吃生冷寒涼的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-21 3102次

• 鼻炎適合什么運動
  病情分析：患有鼻炎的癥狀患者在平時應盡量進行一些有氧的體育活動，但避免大量或者是長時間的體育活動。可以進行慢走，瑜伽運動，適度的進行跑步。意見建議：這種情況主要是由于進行大量的體育活動或者是劇烈的體育活動后，會引起血液循環的加快，進而造成鼻甲肥大或者是充血水腫的可能性進一步的增大，進而出現有明顯的鼻塞，流鼻涕等癥狀加重。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2022-08-07 1601次

• 氣虛適合什么運動
  氣虛適合有氧運動，如太極、瑜伽、慢跑、快走等運動。太極通過緩慢動作調節身體的運動，經常做不但可以強健肢體，對體內的氣血運行也有很大幫助，太極不需要太大的身體消耗，對于氣虛的人很適合。瑜伽是一項靜修的健身運動，運動時會出汗，而且全程都是有氧運動，對于氣虛的患者來說不但不會耗氣，反而有幫助調節的作用。慢
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 1109次

• 癲癇適合什么運動
  患有癲癇疾病的患者在日常的生活里適合做一些緩慢的，動作幅度小的運動，比如打太極拳、游泳、跳舞，一定要避免做劇烈過猛的運動，比如登山、跑步、跳高、跳遠這些動作一定要少做。患有癲癇疾病的患者在日常的生活里也要避免感冒、受涼，避免感染，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 138次