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如何保養腰椎間盤突出

女, 37歲

2021-05-22 743次

病情描述:

如何保養腰椎間盤突出

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出后可以在平時日常工作和生活中佩戴腰圍保護腰部,避免進行腰部的劇烈運動,同時還需要減少長時間站立或坐立,減少彎腰搬抬重物,可以加強腰背部肌肉的功能鍛煉,睡覺時應睡硬板床。

意見建議:

腰椎間盤突出的患者應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經根受壓的程度,然后再根據檢查結果確定治療的方案。

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