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• 如何預防甲亢的發生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發生，首先我們可以根據具體情況，如果甲減導致的結節性甲狀腺，缺碘導致的結節性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據自己的情況，比方說要調節自己的工作，調節自己的情緒，調整自己的睡眠等等。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 3823次

• 如何預防切口疝的發生

  預防切口疝的發生，我們一般醫生會給患者，術后很多的建議，一個首先術后要保證營養，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現復發的因素都能夠避免。

  

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  楊慧琪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-09-09 2211次

• 如何預防耳聾疾病的發生
  第一、貝噪音，如果長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音。或使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管經常處于痙攣狀態，內耳供血減少，聽力會急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。第二、忌掏、挖耳朵、用火柴棒掏挖、用金屬掏挖，容易碰傷耳道引發感染、發炎，還可能弄壞鼓膜孔引起中耳炎。第三、慎用或者是盡量避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡拉霉素、新霉素等。第四、情感，人如果經常處于急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血水腫和聽覺神經營養障礙，這樣就可能出現聽力銳減或者是爆發耳聾。第五、多補腎，中醫認為腎開竅于耳，聽力的衰退與腎有著密切的關系，故應多吃一些補腎的食物，如核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對保護聽力有益。第六、戒煙、戒酒，煙和酒都會對血管有損害，酒會引起慢性酒精中毒，損害聽力，使聽力下降，嚴重者會出現耳聾。第七、勤鍛煉身體，鍛煉身體，可以加強周身血液運行，也改善內耳的營養供應。第八、調整飲食，多吃含鋅和維生素d的食物，多吃保健護腎的食物。第九、常按摩，按摩耳垂前后的翳風穴和聽會穴，可以增加內耳的血液循環，有利于保護聽力。第十、定期體檢，老年人要定期體檢，監測血壓、血糖、血脂，如果發現耳聾，要及早到耳鼻喉科就診，檢查聽力。
  語音時長 2:53”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-11 1948次

• 如何預防耳聾的發生
  預防耳聾的發生，主要是因為防止耳聾發生的關鍵在于避免各種有害因素對聽覺的損害禁用和慎用各種耳毒性藥物，如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素等。第一，避免長時間的噪聲與過大的爆聲對聽力的損害。積極防治各種細菌與病菌對耳朵的感染對一些有聽力損失的高危人群。第二，如有家族性耳聾病史者長期暴露于強噪聲環境下的工人，有妊娠時有病毒感染的新生兒的，更應定期檢查與跟蹤其聽力狀況一旦發現有聽力問題要盡早進行康復，這將有可能大大降低，耳聾疾病的發生與危害，如果以有聽力障礙，定期復查并采取相應的治療與康復措施阻止聽力損失進一步加重。第三，日常生活中大家也應注意多散步、慢走、散步、打太極拳等，這些運動都有助于防治耳聾的發生，因為運動可以增加血液的循環，保持耳內的供血好了。
  語音時長 1:42”
  徐聳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 1848次

• 如何預防痔瘡疾病的發生
  病情分析：痔瘡的預防首先就是要保持生活習慣，飲食習慣，還有作息時間的規律，避免出現久坐久蹲久站的情況，避免疲勞和熬夜的發生，另外一定要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，避免大便干燥，縮短排便的時間。意見建議：痔瘡在出現癥狀以后，還是要及早的進行對癥的治療，首先就是藥物的保守治療，一般推薦使用馬應龍麝香痔瘡膏、九華痔瘡栓經直腸給藥，還可以同時口服邁之靈片。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-05-20 801次

• 怎樣預防胃腸疾病的發生
  病情分析：胃腸疾病在臨床上主要是由于飲食不潔、長期酗酒或情志因素等有引起。平時要預防胃腸疾病的發生，首先要控制致病因素，同時養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，避免暴飲暴食，少吃多餐，一日三餐要定時定量，戒煙戒酒。意見建議：當患者出現胃腸疾病癥狀時要到醫院消化內科進行全面檢查，在醫生的指導下進行有規律的治療，以免耽誤病情。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-24 1403次

• 如何預防血栓性疾病的發生
  可以通過科學調整飲食，加強體育鍛煉，保持心態良好等方法來預防血栓性疾病發生。血栓形成和血栓栓塞兩種病理過程所引起的疾病，臨床上稱為血栓性疾病。因為血栓性疾病發病率高，并且嚴重影響人們的健康，所以要盡可能的預防這種病的發生。1、科學調整飲食：其實多數血栓性疾病的發生跟日常不良的飲食習慣有很大的關系。平
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-07 76次

• 怎樣預防胃腸疾病的發生
  預防胃腸疾病的發生，需要做到以下幾點：第一，要飲食規律，要保障規律的進食三餐，不要餓一頓飽一頓。另外，進食的種類要選擇新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，盡量不要在外面吃飯，容易感染幽門螺旋桿菌。第二，要保障精神的放松和充足的睡眠，盡量避免過大的情緒波動，減少精神因素引起的胃腸疾病。第三，可以適當的運動，吃動
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-26 119次