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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對(duì)血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26635次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運(yùn)動(dòng)障礙、四肢顫動(dòng)、擺動(dòng)、麻痹、強(qiáng)直等。其中運(yùn)動(dòng)遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因?yàn)檫@個(gè)病是一個(gè)比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內(nèi)科藥物治療。第二種是手術(shù)治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動(dòng)劑，另外還有很多神經(jīng)保護(hù)的藥物，這是內(nèi)科治療。那么手術(shù)治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術(shù)治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護(hù)劑防止各種各樣的病因?qū)ξ覀兩窠?jīng)系統(tǒng)有進(jìn)一步的損傷，或者選擇一些受體激動(dòng)劑來治療這一個(gè)疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

  01:38
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 4223次

• 年輕人肩周炎怎么辦
  如果年輕人出現(xiàn)肩周炎的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免肩關(guān)節(jié)部位外傷，以及避免長時(shí)間伏案工作，還要注意避免上肢部位過度的提物，搬物活動(dòng)，以免導(dǎo)致肩周炎癥狀的加重。再就是出現(xiàn)肩周炎情況以后，一定要積極的行肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，可以行患側(cè)肢體爬墻運(yùn)動(dòng)，上肢部位回環(huán)的運(yùn)動(dòng)，以及輕拉單杠的運(yùn)動(dòng)，來牽拉黏連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位的功能。如果說肩周炎發(fā)生以后有明顯的疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物，來緩解肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-23 2328次

• 年輕人失眠怎么辦
  首先應(yīng)該去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，或者腦部，心臟的疾病所導(dǎo)致的失眠。如果身體沒有明顯的異常，這個(gè)時(shí)候改善平時(shí)的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，對(duì)于緩解和治療失眠幫助是比較大的。首先不可以喝咖啡，濃茶以及酒精類的飲料，會(huì)導(dǎo)致失眠或者加重失眠的發(fā)生。再來睡覺之前，建議喝一杯熱熱的純牛奶，含有豐富的色氨酸以及Ca+，可以具有鎮(zhèn)靜的作用，對(duì)于改善失眠幫助是比較大的，而且還具有保護(hù)胃腸道黏膜的作用。再來平時(shí)可以使用酸棗仁或者花生葉煮水來喝，對(duì)于治療失眠幫助也是比較大的，而且沒有任何的副作用。再來平時(shí)應(yīng)該吃得簡單清淡，容易消化一些，白天可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，睡覺之前不要多活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:17”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 3602次

• 年輕人肩周炎怎么辦
  病情分析：年輕人肩周炎需要對(duì)癥使用活血化瘀、消腫止痛的藥物治療。年輕人多由于工作壓力大，身體長期保持一個(gè)不良姿勢，從而造成肩周勞損。從中醫(yī)講屬于氣血運(yùn)行不暢、氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)受阻，患者是可以使用消痛貼膏來對(duì)癥治療的，一般使用的奇正消痛貼膏彈力款，經(jīng)典藏藥配方，通過藏醫(yī)理論的指導(dǎo)發(fā)揮治療作用，濕敷劑型藥物滲透深入，止痛快速。彈力布貼敷牢靠緊密。意見建議：在用藥過程中注意禁食生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，例如冰淇淋、辣椒、大蒜、碳酸飲料等食物，以免加重病情，影響肩周炎的恢復(fù)。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-03-30 2403次

• 年輕人會(huì)得肩周炎嗎
  病情分析：年輕人也會(huì)患肩周炎，比如患者是出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)周圍的骨折，或者是出現(xiàn)岡上肌腱，斷裂，患者沒有正規(guī)的治療，或者是治療效果不理想，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍退變，患者出現(xiàn)肩周炎。意見建議：一般要及時(shí)的進(jìn)行肩部損傷的治療，比如患者是出現(xiàn)了岡上肌腱的斷裂，一般患者在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行岡上肌腱吻合手術(shù)。出現(xiàn)了周圍的骨折，移位不是很明顯，要進(jìn)行石膏固定。建議患者可以口服活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，活血止痛膠囊等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 1301次

• 年輕人會(huì)得肩周炎嗎
  肩周炎的發(fā)生是不受年齡限制的，所以說年輕人在長期過度肩部勞累，或者長期受到壓迫的情況下，也是會(huì)發(fā)生肩周炎的，肩周炎患者主要可以表現(xiàn)為肩部活動(dòng)受到疼痛的限制，以至于不能正常活動(dòng)為主要癥狀表現(xiàn)。如果該疾病不能夠進(jìn)行及時(shí)有效的治療，晚期會(huì)造成較大的關(guān)節(jié)疾病，會(huì)大大的降低肩周炎患者的生活質(zhì)量。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-09 2740次

• 年輕人會(huì)有肩周炎嗎
  年輕人是否會(huì)有肩周炎要根據(jù)情況判斷，如果平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般不會(huì)有肩周炎。如果平時(shí)生活習(xí)慣不佳，通常會(huì)有肩周炎，需要及時(shí)就醫(yī)。肩周炎是指肩關(guān)節(jié)以及周圍軟組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，會(huì)使局部出現(xiàn)疼痛以及僵硬。如果年輕人在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位的護(hù)理，一般不會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，所以不會(huì)有
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次