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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7007次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17890次

• 頸椎病經常按摩好不好
  首先可以明確告訴大家，推拿、按摩對于頸椎病的治療，是一個非常好的治療方式，但是針對頸椎病的患者，做該治療的時候一定要去正規的，有相關資質的中醫院針灸推拿科來做。因為頸椎這個部位周圍有著豐富的血管神經，而且頸椎椎管內部有著頸髓，并且頸髓在頸椎這個部位是有膨大的，所以說一旦操作不當，那么非常容易導致頸椎，或者是一些血管神經的損傷。除此以外在一些特殊類型的頸椎病，比如，脊髓型頸椎病，肝類患者，建議不要去做相關的推拿按摩，因為在推拿按摩的過程中，頸椎如果是受到了一些過度的彎曲或者是牽拉的話，那么可能，直接導致椎管內部壓迫加重，所以說，該類治療一定要在征得醫生的同意下進行。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 7480次

• 經常灌腸好不好
  灌腸是一個短期的治療行為，如果經常灌腸肯定是有一定危害，會造成腸道損傷。如果在灌腸過程當中，因為操作的手法或者是方法不當，就會導致身體的腸道被傷害，而胃穿孔就是更加嚴重的情況之一。所以在灌洗的過程當中，尿道和陰道都有可能會被沖刷出的大便污染，所以不要經常的灌腸。灌腸只是做為短期的治療方法，如果長期治療使用灌腸，對于身體來說是危害非常大的。建議大家應該要注意一下，它可能會造成肛門松弛，導致我們在生活當中無法憋住尿。因為如果經常灌腸，會讓我們的肛門和肛周邊的一些肌理變得比較松弛，所以大家應該要注意。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-29 12577次

• 經常按摩好不好
  經常按摩，會使緊張的肌肉變得放松，如果不及時放松，肌肉會變硬，對于經常鍛煉身體的人體來說，難免會產生疲勞感，但適當的按摩，可以放松肌肉。也可加速血液循環和增加皮膚的角質和油脂，但你要去正規的按摩機構。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 3004次

• 頸椎病經常按摩好不好
  對于頸型頸椎病可以適當的進行推拿按摩，能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，能夠促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子，促進有害代謝產物的排出，對于緩解頸肩部的僵硬癥狀具有很好的效果。但是對于神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能進行按摩的，否則有可能會導致神經的損害。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 3701次

• 女性經常做沙療好不好
  女性經常做沙療通常好，掌握好合適的時間即可。沙療通常是將裸露的身體置于適宜的沙土中，利用沙土的理化特性可以使毛孔擴張，有助于排出體內積聚的汗水和毒素，促進身體的血液循環，也可以松弛過于緊張的肌肉，對于舒緩身體疲勞有促進作用，女性規范并且經常做沙療，也有助于促進睡眠，提高睡眠質量，對自身健康有益處，通
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-20 0次

• 人經常放屁好不好
  一般情況下人經常放屁是不好的，雖然說放屁有利于緩解腹脹，但是經常放屁可能因為胃的消化的功能出了問題所導致的，所以說人經常放屁是不好的。如果是頻繁的放屁，放屁多、放屁臭，就要考慮是否有消化不良的表現，胃的消化功能有問題。當胃的消化功能出現問題，會導致體內的氣體量增多，那么排氣量相應的也會增多，就會出現
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-28 3590次