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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7007次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17889次

• 肩周炎做火療好不好
  肩周炎，是日常生活中，非常常見的一種疾病，也是一種多發病。出現這種疾病的話，采取火療的這種治療措施，可以說效果因人而異。有的人采用火療的效果可能會好，但是有的人，就不適合用這火療的治療措施。火療這種治療措施的話，可以說只能起到一些輔助的治療作用罷了。如果是想要徹底的治療肩周炎，是不可能的。出現肩周炎的這種疾病的話，多可以采取一些保守的治療措施。比如口服一些消炎，鎮痛的藥物，或者是如果疼痛比較嚴重的話，采取痛點的局部封閉，或者是配合著上述所說的火療，或者是按摩，推拿，自我按摩等一些綜合的治療措施，來進行治療肩周炎這種疾病。出現肩周炎這種疾病的話，日常生活中，還要進行關節功能的練習，主要是包括主動，或者是被動的外轉，旋轉身軀等一些運動，來幫助緩解這個問題。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-23 1847次

• 腸療好不好
  有時候人們腸道不舒服，而且都會用到現在一些科學的新方法，就是腸道水療。這是一款排毒效果不錯的方法，雖然有著非常好的效果，但是也存在著一些副作用，人們對此必須也要有所認識，以便能夠做到正確的治療，下面我給大家介紹一下對腸療的一些副作用。腸道水療的操作看起來簡單，但是它需要一些專業的知識，例如壓力閥的控制，壓力太大則會引起受療者腹痛；壓力過小，則充起的長度達不到影響療效；再者是將鋼管插入肛門時，采用的角度是有嚴格的要求，非醫學專業人員沒有這方面的知識，他很可能會把管子插到腸壁上，造成直腸黏膜的損傷、出血，因而在做腸療的時候一定要找專業的人員來進行水療。對于便秘的患者多次的洗腸，外來導管在肛門處進進出出，它可以使肛門的括約肌更松弛，對便意的敏感性更差，不利于恢復正常的排便習慣，所以腸療是有弊，也有利，所以我們在使用的時候要綜合自身的情況來進行治療。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 21398次

• 經常按摩好不好
  經常按摩，會使緊張的肌肉變得放松，如果不及時放松，肌肉會變硬，對于經常鍛煉身體的人體來說，難免會產生疲勞感，但適當的按摩，可以放松肌肉。也可加速血液循環和增加皮膚的角質和油脂，但你要去正規的按摩機構。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-31 3004次

• 經常放屁好不好
  放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。這種情況往往是有胃腸道的蠕動較慢或有消化不良的情況，有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 15806次

• 腸療好不好
  有時候人們腸道不舒服，而且都會用到現在一些科學的新方法，就是腸道水療。這是一款排毒效果不錯的方法，雖然有著非常好的效果，但是也存在著一些副作用，人們對此必須也要有所認識，以便能夠做到正確的治療，下面我給大家介紹一下對腸療的一些副作用。腸道水療的操作看起來簡單，但是它需要一些專業的知識，例如壓力閥的控
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 487次

• 足療做多了對身體好不好
  足療做多了對身體通常不好，所以不建議長期頻繁做。足療一般是足部按摩治療，通常包括兩部分，一種是足浴，另一種是足部按摩。如果自身患有心腦血管疾病，比如高血壓、腦梗死等，足療時使用高溫水泡腳后，會導致血液流速過快，嚴重時還會導致局部充血，同時身體中血液流量加速，會導致心臟和血管的負擔加重。尤其是不建議在
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-07 0次