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• 坐骨神經痛防治

  坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 6748次

• 坐骨神經痛癥狀

  坐骨神經痛的癥狀，一般是沿坐骨神經走形，出現的局部的肌肉，這個皮膚出現疼痛、麻木，發涼、發熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經的，一些常見的表現，坐骨神經痛就是沿這個路線，去疼痛、引發癥狀。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 9284次

• 坐骨神經痛艾灸穴位
  坐骨神經痛可以艾灸秩邊、環跳、風市、委中、陽陵泉、懸鐘等穴位，一般艾灸每次取三到五穴，各灸三到五壯，每日灸一到兩次，二十次為一療程。平時生活中除了進行艾灸以外，患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣也是可以很好的緩解坐骨神經痛的癥狀的，并且配合起來治療效果更好。患者平日活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病恢復也是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 10251次

• 坐骨神經痛艾灸什么穴位
  一般情況下，在臨床上患有坐骨神經痛的患者可以在專業的醫生指導下進行艾灸的治療，可以艾灸環跳穴，阿是穴以及委中穴，同時還有陽陵泉穴或者命門穴等來進行治療，同時也可以輔助針灸、按摩以及拔罐等理療的方法來進行綜合性的治療，促進患者病情的恢復。同時，在此期間病人如果出現疼痛難忍的癥狀，可以使用雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎止痛的藥物進行緩解疼痛的治療。同時一定要多注意休息，避免過度的勞累，要遠離寒冷、潮濕的環境，做好保暖的工作。還要在飲食上避免辛辣刺激的食物。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-17 4149次

• 坐骨神經痛按什么穴位
  坐骨神經出現疼痛，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導致的。進行按摩的穴位，可以有三焦俞穴，腎俞穴，膀胱俞，志室，大腸俞等等。同時還要積極的注意休息，要睡硬板床，避免勞累，加強保暖，避免受涼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 2804次

• 坐骨神經痛的穴位有什么
  坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合征。坐骨神經痛旁邊的穴位有阿是穴、秩邊穴、環跳穴、承扶穴、腎腧穴、腰陽關，若是受涼性疼痛，可以買10斤麩子，炒熱后裝入一個大口袋，然后倒入半斤醋，每天蓋被熱敷3小時，連續3-5天，效果理想。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-29 1903次

• 坐骨神經痛取用什么穴位
  坐骨神經痛在針灸的經絡辯證來說，主要分足太陽膀胱經證和足少陽膽經證。①足太陽膀胱經證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、秩邊穴，環跳穴，殷門穴，委中穴，承山穴，昆侖穴。②足少陽膽經證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、環跳穴、陽陵泉、懸鐘穴、丘墟穴。如果有寒濕，可以加用命門穴和腰陽關穴。如果有血淤，可以加用血海穴和
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-16 2703次

• 艾灸治療坐骨神經痛
  首先需要說明一下，對于艾灸治療坐骨神經疼痛還是有一定作用的，因為艾灸起到活血化瘀，促進血液循環的作用，所以說對于治療坐骨神經疼痛，效果還是非常不錯的。另外，對于坐骨神經疼痛的病人，艾灸治療只是治療的一方面，最主要的還是需要囑咐病人，嚴格的注意休息保護。開始恢復最好的條件，活動太多，太劇烈，會加重病人
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 123次