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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6748次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9284次

• 坐骨神經(jīng)痛按什么穴位
  1，坐骨神經(jīng)痛按壓殷門穴。位置正坐，將雙手食指和中指伸直并攏，其他的手指以握拳的方式彎曲，在大腿后側(cè)正中間及臀部，與膝蓋中間偏上的位置，中指所指的區(qū)域就是殷門穴。功能：臀骨麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，坐骨神經(jīng)痛，下肢麻木或癱瘓等。手法：利用食指和中指指腹按揉此穴，每日一次，每次兩分鐘。2，坐骨神經(jīng)痛按秩邊，位置在臀部平第4骶后孔，骶正中峭旁開三寸。功能：此穴具有舒經(jīng)活絡(luò)，強壯腰膝，調(diào)理下焦的作用，多用于治療腰背痛，急性腰扭傷坐骨神經(jīng)痛等。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 9678次

• 坐骨神經(jīng)痛按哪個穴位
  坐骨神經(jīng)痛的按摩穴位有很多，比如阿是穴、環(huán)跳穴、腰陽穴、秩邊穴、腎俞穴、承扶穴等等，但是坐骨神經(jīng)痛僅僅是一種表現(xiàn)，還需要積極的去完善檢查明確病因然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。大部分情況下坐骨神經(jīng)痛主要是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的。如果是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致，并且坐骨神經(jīng)疼痛非常嚴(yán)重，一定要去完善腰椎核磁共振檢查，明確椎間盤突出的程度，很多情況下，坐骨神經(jīng)受到擠壓已經(jīng)非常嚴(yán)重了，在進(jìn)行按摩穴位是沒有效果的，需要積極的進(jìn)行手術(shù)切除神經(jīng)的壓迫，否則會有可能導(dǎo)致肢體的麻木痛覺減退，甚至不同程度極度力量的減退。如果梨狀肌引起的坐骨神經(jīng)性疼痛，可以適當(dāng)?shù)陌茨ρㄎ唬侨绻麤]有效果，也需要積極的進(jìn)行封閉治療，甚至手術(shù)切開松解坐骨神經(jīng)。
  語音時長 1:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 8642次

• 坐骨神經(jīng)痛艾灸什么穴位
  病情分析：通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人大多數(shù)可以艾灸委中穴，環(huán)跳穴，陽陵泉穴或者命門等穴位來進(jìn)行治療。然后也可以用針灸和按摩的方式來進(jìn)行輔助性的治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。意見建議：建議病人每天可以在飯后堅持服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉等藥物來進(jìn)行治療，然后注意飲食的規(guī)律。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1602次

• 坐骨神經(jīng)痛的穴位有什么
  坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。坐骨神經(jīng)痛旁邊的穴位有阿是穴、秩邊穴、環(huán)跳穴、承扶穴、腎腧穴、腰陽關(guān)，若是受涼性疼痛，可以買10斤麩子，炒熱后裝入一個大口袋，然后倒入半斤醋，每天蓋被熱敷3小時，連續(xù)3-5天，效果理想。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 1903次

• 坐骨神經(jīng)痛取用什么穴位
  坐骨神經(jīng)痛在針灸的經(jīng)絡(luò)辯證來說，主要分足太陽膀胱經(jīng)證和足少陽膽經(jīng)證。①足太陽膀胱經(jīng)證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、秩邊穴，環(huán)跳穴，殷門穴，委中穴，承山穴，昆侖穴。②足少陽膽經(jīng)證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、環(huán)跳穴、陽陵泉、懸鐘穴、丘墟穴。如果有寒濕，可以加用命門穴和腰陽關(guān)穴。如果有血淤，可以加用血海穴和
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-16 2703次

• 坐骨神經(jīng)痛的穴位都有什么
  坐股神經(jīng)痛疼痛的穴位主要是腰眼穴，位于腰部第四腰椎棘突的兩側(cè)，大約偏離正中線三到五公分的位置，腰椎間盤突出會引起椎管內(nèi)壓力變化，導(dǎo)致腰椎部位的疼痛，如果刺激到了神經(jīng)根，也會引起神經(jīng)根支配范圍的放射性疼痛以及麻木的感覺。如果患有腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，首先應(yīng)注意休息，避免著涼，睡硬板床，口服一
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 205次