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頭發少怎么辦

男, 54歲

2022-03-25 525次

病情描述:

頭頂頭發很稀疏,發際線后移,影響形象,請問頭發少怎么辦?

醫生回答

病情分析:

頭發少首先平時在飲食上可以多吃黑芝麻、核桃等物質來起到增長頭發的作用,因為它們里面含有大量的油脂和蛋白質,有利于生發。其次,要保證充足的睡眠,避免精神壓力過大,放松心情。再有就是平時可以進行頭皮按摩,多梳頭來促進血液循環,都可以很好的促進黑色素的再生,從而加快頭發的增長。

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