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高血脂可以通過飲食和運動自愈么

男, 73歲

2021-11-11 1637次

病情描述:

高血脂可以通過飲食和運動自愈么

醫生回答

病情分析:

除了極少數患者是由于遺傳因素導致高血脂外,大多數高血脂患者可以通過飲食和運動自愈。因為大多數高血脂患者就是由于脂肪攝入過多而消耗過少導致,通過飲食控制脂肪的攝入和適當運動消耗體內過多的脂肪,可達到康復的目的。

意見建議:

建議減少動物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的攝入,宜食用新鮮蔬菜和水果、菌類、深海魚油等食物或保健品控制血脂。如果高血脂的癥狀較重,在堅持飲食控制和運動的同時,可通過服用他汀類、貝特類等降血脂的藥物控制血脂。

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