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• 快速縮陰的方法

  想快速縮陰可以進行縮陰手術，縮陰手術能夠有效的改善產后陰道松弛，術后恢復時間比較短，效果也比較顯著。平時要多做有助于縮陰的運動，比如深蹲法、凱格爾運動等，對于縮陰有很大的幫助。盡量少服用藥物，藥物會有一定的副作用，縮陰效果也不明顯。平時要多吃一些有助于縮陰的食物，比如動物肝臟、雞蛋、蘑菇等含有蛋白質豐富的食物，來增強體質。這些食物當中含有豐富的維生素，能夠增強陰道的肌肉的彈性、改善陰道的松弛，提高性生活的質量。如果想進行縮陰手術，必須選擇正規的醫院進行手術，可以更好的保證手術的療效。所以如果想盡快的縮陰除了平時提高機體抵抗力，增強體質，平時鍛煉也很重要。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-26 2135次

• 姨媽走后下面癢怎么緩解

  女性月經過后產生的外陰瘙癢，通常是由于外陰炎、陰道炎或者是宮頸炎所導致的，需要進行對癥治療。女性外陰瘙癢通常是由外陰炎、陰道炎所引起的，如果同時伴有白帶發黃、白帶量增多、有異味，需要去醫院做白帶常規的化驗，明確陰道炎的類型是滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎、細菌性陰道病，還是萎縮性陰道炎，這些疾病都可以導致外陰的瘙癢。滴蟲性陰道炎和細菌性陰道病，給予甲硝唑陰道凝膠或者是甲硝唑栓治療，念珠菌性陰道炎要給予克霉唑或者是硝酸咪康唑陰道栓放置陰道，萎縮性的陰道炎需要在陰道壁涂抹、雌激素軟膏來配合消炎藥治療。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-24 2407次

• 順產后下面松弛
  第一，臥式鍛煉。可以將臀部放在床沿，靠床沿仰臥，將雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手把住床沿以防滑下。鍛煉的時候收腿合攏，保持膝蓋伸直，慢慢的向上舉起，往上伸靠。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直，然后慢慢的放下，雙腿恢復原來的姿勢如此反復六次，每天堅持鍛煉。第二，可以做收縮運動。仰臥，放松身體，將一個手指輕輕插入陰道，然后收縮陰道、夾緊陰道，持續三秒鐘，然后放松，反復重復幾次，時間的可以逐漸加長。第三，可以做提肛運動。平躺，雙膝彎曲，收縮臀部的肌肉，向上提肛，緊閉尿道、陰道及肛門，如果感覺像尿急一樣，但是無法到廁所，去做憋尿動作，保持使骨盆底肌肉收縮五秒鐘，然后慢慢的放松，五到十秒后重復再收縮，運動的過程中照常呼吸，保持身體其它部分的放松，用手觸摸腹部，如果腹部緊縮的現象，表示運動是錯誤的，需要調整。
  語音時長 1:52”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 9725次

• 順產后松弛
  順產的時候胎兒從陰道娩出，引道括約肌極度的擴張才能順利的分娩，一般42天，都能恢復到產前的模樣。但是陰道由于極度的擴張，很難恢復到分娩時的狀態，生產以后，陰道會變得松弛，但是這個時候不要緊張，可以通過自我訓練或者是儀器治療，恢復陰道的緊張度。功能的話可以在家里，每天兩次收縮運動，能夠提高陰道的緊張度。
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  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-19 3255次

• 順產后下面松弛多久能做縮陰術
  病情分析：建議觀察看看，陰道松弛不嚴重的話通過做提肛運動可以緩解，一年后如果陰道松弛嚴重，建議寶寶斷奶之后，在月經干凈后的五到七天做手術。意見建議：術后注意陰部衛生，遵醫囑服用消炎藥，防止感染，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，完全恢復之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-10 1101次

• 順產后下面會變松弛嗎
  順產時由于胎兒在陰道內娩出，所以出引起松弛現象。這是正常的生理過程。可以去醫院做盆底功能訓練。或者每天可以做提肛運動，每日兩次，每次15-30分鐘。可以做瑜伽鍛煉盆底肌肉。產后也要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-09 2101次

• 順產后下面會松弛嗎
  下面一般是指生殖器部位，順產后生殖器部位是否會松弛要根據具體情況判斷，如果產程比較長，沒有做康復訓練，生殖器部位一般會松弛。如果產程比較短，順產后積極的進行鍛煉，生殖器部位一般不會松弛。順產后應定期去醫院做體檢，能了解身體的恢復情況。1、會：順產是一種分娩方式，一般是胎兒通過陰道分娩出。如果胎頭比較
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-09 0次

• 二胎順產后下面松弛多久能恢復正常
  這里的下面一般是陰道松弛，二胎順產后陰道松弛一般需要6個月到15個月左右可以恢復正常。當女性懷孕后隨著胎兒體積的不斷增大，子宮也會隨之增大，如果是順產，一般需要胎兒經產道進行分娩，由于胎兒的體積比較大，在順產的過程中，會使陰道壁發生擴張，短時間內不能立即恢復正常，所以會有陰道松弛現象，并且在懷孕期間
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-14 0次