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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養狀態，一定要給予補充必要的蛋白質，包括優質的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養也不衛生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 51730次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時候是因為增大的子宮，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時候吃的不合適了，會有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據具體情況來具體的分析，一旦出現這種情況，就應該及時到?？漆t院，?？拼蠓蚰莾喝ゾ驮\，根據具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在?？拼蠓虻闹笇?。如果是因為吃的不合適，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應該用藥物來治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 11470次

• 懷孕初期吃什么菜
  懷孕初期的時候可以多吃一些富含維生素、膳食纖維的食物，像瓜類的，冬瓜，絲瓜，番茄，茄子，辣椒，這類蔬菜富含的維生素c和胡蘿卜素含量比較多。鮮豆類的蔬菜，像扁豆、赤豆等含有植物蛋白質，碳水化合物，維生素和無機鹽要比其他的蔬菜都高。在懷孕初期各種蔬菜都應該均衡的攝入，每日蔬菜的攝入總量大約在五百克左右，分攝的蔬菜可以在每日蔬菜總量的一半左右，另外還可以多吃一些根莖類的蔬菜，像藕，土豆等，這類蔬菜主要是以淀粉為主。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-21 10106次

• 懷孕初期吃什么好
  胎兒在母體中生長所需要的營養全部由母體來供應，準媽媽由于身體不斷發生各樣的變化，在不同時期需要量也不同。因此在孕早期應該如何補充營養，給寶寶提供一個良好的生長環境？一、在孕早期應注意幾大原則，保證平衡的膳食，合理全面營養，保證優質蛋白的供應。什么是優質蛋白，魚肉、瘦肉、蛋清、還有牛奶提供的蛋白就屬于優質蛋白。此外、還應適當的增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。其次，孕早期的膳食應以易消化、少油膩、味道相對清淡為好。第三、除了基本的營養，還應該關注葉酸、鋅、鐵等微量營養素的補充。要知道孕早期是胎兒發育的最重要時期之一，所以在關注營養同時，還要保持良好的心情。
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  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-09 6127次

• 懷孕初期吃什么最好
  懷孕初期為胎兒大腦發育的主要階段，應選擇富含葉酸的食物防止胎兒神經管發育缺陷。孕婦初期有妊娠反應可選擇既開胃又富含葉酸的食物。應根據孕婦體質選擇食物，體質偏寒者需選偏溫食物，如小麥、牛羊肉、雞肉、黃豆、栗子、韭黃、韭菜、茴香、土豆、扁豆、桔子、桃、杏等。體質燥熱者可選擇平性偏涼食物，如小米、糙米、豬肉、鴨肉、龜肉、小白菜、油菜、菠菜、草莓、櫻桃、蘋果等。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-10 3402次

• 懷孕初期腹瀉吃什么
  病情分析：懷孕初期出現腹瀉的情況，可以吃一些比較安全的收斂止瀉的藥物，比如蒙脫石散以及調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的藥物如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等等。飲食清淡易消化，比如面條，小米粥，白面湯等等。意見建議：懷孕初期腹瀉應當注意飲食避免油炸，油膩，生冷刺激辛辣等食物，忌濃茶，咖啡煙酒等等，必要時可暫禁食一段時間，讓腸道充分的休息。注意預防脫水，電解質紊亂等并發癥。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-15 1302次

• 懷孕初期吃什么水果
  在臨床上，懷孕時間是從末次月經來的第一日開始計算，大約為二百八十天，四十周。在臨床上分為三個時間段，懷孕初期是指懷孕沒有達到14周。從14周開始到27+6周之間稱為懷孕中期。懷孕28周及其以后稱為晚孕。早孕是胚胎形成胎兒器官分化的重要時期，因此在早期懷孕的時候要確定懷胎數，孕齡，同時也要排除異位妊娠
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-28 9216次

• 懷孕初期腰痛吃什么
  懷孕初期腰痛，建議可以適量增加高蛋白和高維生素類食物的攝入量，如牛奶、羊肉、雞蛋、魚、胡蘿卜、番茄等，不建議在懷孕初期服用藥物，以免對胎兒產生不利影響。平時可以用熱毛巾對腰部進行熱敷，同時多臥床休息，也可以適量的按摩腰部，能夠緩解腰痛的癥狀。日常生活中要減少活動量，避免過度勞累。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次