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• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會(huì)出現(xiàn)韌帶的損傷，所以在早期會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛或者是活動(dòng)受限，所以第一時(shí)間要進(jìn)行冷敷，每次冷敷時(shí)間在10分鐘左右，能夠有效的促進(jìn)血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時(shí)應(yīng)該把腳抬高一點(diǎn)，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進(jìn)靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴(yán)重的需要用石膏或者是支架進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ǎ绻还潭〞?huì)導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶變長，時(shí)間長了后會(huì)引起習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性變或者是增生。在受傷48小時(shí)后才建議進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠促進(jìn)扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會(huì)明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行X片檢查，以防止出現(xiàn)骨骼的損傷。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 2770次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4066次

• 腳崴了幾天能好
  對于足部的扭傷，恢復(fù)的時(shí)間主要看病人組織損傷的程度。如果是單純的牽拉損傷，沒有導(dǎo)致韌帶、關(guān)節(jié)囊的撕裂或者斷裂，也沒有導(dǎo)致骨折的情況，這種情況一般兩周左右就會(huì)完全的恢復(fù)。如果說導(dǎo)致了韌帶，關(guān)節(jié)囊有撕裂或者斷裂的情況，這種情況恢復(fù)的時(shí)間需要四周。如果病人足部扭傷以后引起了骨折的情況，而骨折是裂紋性的骨折，沒有明顯的移位，一般恢復(fù)的時(shí)間是六到八周。如果病人足部扭傷導(dǎo)致了骨折明顯的移位，而這種情況就需要行手術(shù)治療，并且手術(shù)治療后恢復(fù)的時(shí)間一般是三個(gè)月。所以說足部扭傷以后幾天能好，主要是看組織損傷的程度來決定的。
  語音時(shí)長 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-15 41055次

• 腳崴了多久能好
  對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況多長時(shí)間恢復(fù)，主要看足部扭傷組織損傷的程度，如果是簡單的足部韌帶或者是關(guān)節(jié)囊的牽拉損傷，沒有撕裂斷裂的情況發(fā)生，這種情況一般通過保暖休息以后，兩周左右就可以恢復(fù)，就可以逐漸的下地、負(fù)重活動(dòng)。如果說病人足部扭傷以后，引起了明顯的韌帶，關(guān)節(jié)囊的撕裂或者是斷裂的情況，這種情況韌帶關(guān)節(jié)囊的恢復(fù)需要三到四周的時(shí)間，所以說恢復(fù)需要四周左右的時(shí)間才可以。也就是說在四周以內(nèi)一定要避免足部的負(fù)重活動(dòng)和足部的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織受到牽拉，從而引起損傷的恢復(fù)減慢，并且有的病人在恢復(fù)不良就下地負(fù)重活動(dòng)，很容易遺留后期活動(dòng)時(shí)足部疼痛的后遺癥。
  語音時(shí)長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-20 22372次

• 腳崴了多久能好
  病情分析：腳崴了多久能好首先需要明確患者腳崴了是單純的軟組織挫傷還是伴有踝關(guān)節(jié)骨折或韌帶損傷。如果只是單純的軟組織挫傷，一般7~10天便可痊愈，如果伴有踝關(guān)節(jié)周圍骨折，至少需要三個(gè)月以上才能痊愈，如果是韌帶損傷，則需要4~6周才可痊愈。意見建議：腳崴了之后建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，通過查體和x線檢查，明確是否伴有踝關(guān)節(jié)骨折或韌帶損傷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 2603次

• 腳崴了怎樣能快速好？
  病情分析：通常情況下一些病人出現(xiàn)腳崴了的情況是可以通過做一些冰敷和服用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物快速治療好的。期間病人會(huì)出現(xiàn)一些腫脹和劇烈性疼痛的臨床癥狀，可以配合吃一些止痛的藥物來促進(jìn)病情的恢復(fù)，緩解疼痛。意見建議：建議病人在效果不明顯是可以外敷一些中草藥藥膏來進(jìn)行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-17 1501次

• 腳崴了腫了一般幾天能好
  腳崴了腫了一般5~20天能好，為了防止癥狀持續(xù)加重，建議患者就醫(yī)檢查和治療。腳崴了通常與多種因素相關(guān)，比如地面不平、運(yùn)動(dòng)姿勢不正確、鞋子不合適等，由于崴傷后局部的韌帶、肌肉等組織受到損傷，血液循環(huán)也會(huì)不通暢，可能有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等不適。如果是輕度崴傷，身體的恢復(fù)能力較好，大概5~10天能好
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 腳崴了幾天能好？快速恢復(fù)小秘訣
  近日，我接診了一位患者，他主訴在走路時(shí)不慎崴到了腳，隨后出現(xiàn)了明顯的腫脹和疼痛。我仔細(xì)檢查了患者的腳踝，發(fā)現(xiàn)局部腫脹、壓痛明顯，并且患者行走時(shí)步態(tài)受限。為了更準(zhǔn)確地了解病情，讓患者進(jìn)行了X光檢查，結(jié)果顯示沒有骨折，但存在軟組織損傷。腳踝扭傷是日常生活中常見的運(yùn)動(dòng)損傷，雖然大多數(shù)情況下不會(huì)造成嚴(yán)重的后
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-26 0次