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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2176次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4106次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥是用瘦肉和大米共同熬制的粥，是營養價值比較高的，又比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用。瘦肉中含有豐富的蛋白質，也含有豐富的鈣和鐵等微量元素，孕婦食用后不光可以補充體內所需的營養物質，還不容易給胃腸造成負擔，也可以促進食欲，從某種程度上也可以提高孕婦身體抵抗力，避免孕期一些疾病的出現。所以孕期可以適當增加瘦肉粥的攝入量，但是孕期還要注意營養均衡，合理膳食，還要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語音時長 01:11”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-07 5197次

• 瘦肉粥孕婦可以吃嗎
  瘦肉粥孕婦可以吃，瘦肉粥中的瘦肉含有豐富的蛋白質，鈣，鐵等微量元素，孕婦食用后可以補充體內所需的營養物質，可以提高孕婦身體的免疫力，從而達到避免孕期一些合并癥和并發癥的出現，并且有利于胎兒的正常發育。瘦肉粥又是比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用，也可以緩解孕期便秘癥狀。在孕早期孕婦容易出現惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應，這個時期可以食用瘦肉粥，在某種程度上可以緩解孕吐反應。但是孕期還要注意多攝入新鮮的蔬菜和當季的水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-24 4893次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃瘦肉粥的。瘦肉粥的主要食材是瘦肉以及大米等食材，瘦肉當中含有豐富的蛋白質等營養成分，而大米當中含有豐富的碳水化合物等營養成分，有助于補充孕期當中所需要的營養。意見建議：在孕期當中需要注意吃一些容易消化的食物，可以避免增加胃腸道的負擔，可以避免加重孕早期所出現的惡心、嘔吐等胃腸道反應。在懷孕的早期和晚期要注意不可以同房過性生活，整個孕期當中應該注意個人衛生。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-06-14 2103次

• 孕婦吃瘦肉粥有營養嗎
  病情分析：瘦肉粥對孕婦有營養。孕期要積極的補充營養，吃一些低脂高蛋白食物。飲食上忌食辛辣刺激，油膩性食物。同時少吃海鮮、少喝啤酒，避免造成流產。意見建議：建議孕婦早期要定期去醫院檢查，同時吃葉酸，避免胎兒畸形。保持良好的心態，不要壓力過大，精神不要過度緊張。規律作息，少熬夜。多吃水果蔬菜，同時及時的補充營養。也可以喝一些鴿子湯，補充身體內的雌性激素。
  張富華 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-23 1801次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦一般可以吃瘦肉粥，里面蛋白質含量是比較豐富的，吃了以后可以補充孕婦機體當中的營養物質，并且還有利于腹中胎兒健康成長，瘦肉粥里面加入了肉類食物，有利于胎兒骨骼發育。瘦肉粥是屬于不易消化的食物，孕婦在吃的時候需要把握好攝入量，一次吃太多，容易引起消化不良，平常應該選擇吃一些易消化食物，也要適當的做一
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥的營養價值特別豐富，而且容易被人體消化和吸收，孕婦適當的吃點瘦肉粥，還可以為胎兒補充足夠的營養物質，幫助胎兒健康成長。懷孕之后飲食千萬不要太過單一，要營養全面，既能保證孕婦營養，還有利于胎兒發育，可以適當的吃點肉類、
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次