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• 打籃球手指頭挫傷腫了怎么辦

  打籃球時手指頭挫傷后出現腫脹，如果沒有皮膚外傷口，需要及時停止打籃球，局部冷敷處理。可以用冰水混合物泡手，降低手指頭部位溫度，減少局部出血，減輕腫脹程度。在病情緩解期可以外用跌打損傷的膏藥，給予熱敷處置，還可采用骨科洗藥熏洗，提高手指部位的溫度、加快血流速度，防止出現肌肉組織黏連、促使血腫吸收，有助于病疾的恢復。另外，也需要配合口服藥進行治療，主要是在醫生指導下口服活血類藥物，使肌肉、軟組織損傷盡快得到修復。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2199次

• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10106次

• 打籃球腳踝扭傷腫了怎么辦
  如果病人在出現打籃球跑跳活動時，導致了腳踝的扭傷，從而導致了腫脹的情況，這種情況一般在跑跳中扭傷所承受的力量一般是比較大的，所以說在扭傷以后首先要行踝關節部位的制動，并且行踝關節冰塊的冷敷，并及時的就診行拍片的檢查，主要是排除踝關節部位的骨折。如果說排除了踝關節部位骨折以后就考慮與韌帶的損傷有關，最好行踝關節的磁共振檢查。看踝關節損傷的程度，如果是單純的牽拉損傷，踝關節韌帶的連續性完整性存在，這種情況可以采用保守治療，如果說出現了撕裂斷裂的情況，就需要行手術的治療。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 15554次

• 打籃球腰扭了怎么辦
  由于打籃球是一個比較劇烈的活動，活動的時候過于劇烈或者姿勢不當會導致腰部扭傷，當腰部扭傷之后主要會造成腰部的肌肉、肌膜或者韌帶軟組織的損傷，當損傷之后會出現劇烈的疼痛導致無法活動。出現這種情況之后首先要注意休息，受傷的前期可以對患處進行冷敷處理，兩天之后可以對患處進行熱敷，可以有效地減輕疼痛，腫脹的現象。如果疼痛嚴重可以服用止痛藥物，也可以去醫療機構進行局部的封閉治療，在恢復的后期也可以做一些理療，應用活血化瘀的藥物等治療，這些對于病情的恢復都有一定的作用。
  語音時長 1:15”
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-25 11090次

• 因打籃球而扭傷腳踝怎么辦
  病情分析：因打籃球扭傷腳踝應立即停止活動，24小時內對腳踝處進行冷敷，每次15~20分鐘，每天2~3次，48小時以后改為熱敷。使用繃帶對腳踝加壓包扎，休息時抬高患肢減輕腫脹。扭傷后出現腳踝部位畸形、活動障礙，應立即就醫，明確是否存在骨折及韌帶損傷，并進行相應治療。意見建議：扭傷腳踝后應注意休息，穿寬松舒適的鞋子，減少活動，飲食上多吃含蛋白質、鈣質、維生素豐富的食物，加強營養幫助促進恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-06-12 401次

• 打籃球韌帶撕裂怎么辦
  病情分析：打籃球韌帶撕裂以后要限制患者活動，積極就醫，完善體格檢查影像學檢查，了解韌帶撕裂的嚴重程度。然后正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林這些抗炎止痛藥物，改善患處疼痛腫脹現象。然后用石膏做或夾板固定患處，嚴重時需要通過手術的方法修復撕裂的韌帶。意見建議：打籃球韌帶撕裂以后要保持患處放松，積極預防患處外傷，在休養期間要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜等辛辣刺激性食物。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-08-27 601次

• 手踝扭傷怎么辦
  如果患者的手腕為急性扭傷，要進行及時的冷敷，要多注意休息。手腕為慢性扭傷時，患者要做一些康復訓練和理療，促進手腕功能的恢復。患者要注意飲食，少吃一些辛辣，刺激性的食物，如火鍋和濃茶等，少吃甜食和油膩的食物。在晚上睡覺時也可以墊一個枕頭，抬高
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節出現了扭傷，一般要讓踝關節制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節成90度，也就是保存踝關節的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 208次