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腰間盤突出睡什么床墊好

女, 40歲

2020-06-24 1025次

病情描述:

腰間盤突出睡什么床墊好

醫生回答

病情分析:

腰椎突出的情況,建議需要硬板床,而且平常盡量以平臥位睡覺,盡量不要選擇太軟的床,會導致加重腰椎部位的負重,加重病情。

意見建議:

腰椎間盤突出患者癥狀緩解以后可以在床上進行一些功能鍛煉,比如平板支撐,小飛燕,拱橋式運動,可以在睡覺的時候在腰部墊一個枕頭。再就是局部進行熱敷,可以緩解癥狀,還可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物治療。

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