問(wèn)高血脂能吃巧克力嗎
病情描述:
高血脂能吃巧克力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者應(yīng)該少吃,或者是不要吃巧克力,因?yàn)榍煽肆臒崃勘容^高。高血脂患者飲食方面應(yīng)該盡量避免進(jìn)食那些高膽固醇,高鹽,高熱量的食物。比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟,油炸之類(lèi)的食品等。高血脂我們又稱(chēng)之為高脂血癥,血脂異常等,它會(huì)加速血管老化,需要引起我們足夠的重視。
意見(jiàn)建議:
有高血脂的患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因,并調(diào)整藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,患者也應(yīng)該遵醫(yī)囑定期門(mén)診復(fù)查。
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病,主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,膽固醇低密度脂蛋白的升高,一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害,主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療:第一,就是要積極的藥物治療;第二,也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康,是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素,應(yīng)該說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)、減肥,再有就是清淡的飲食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑,它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多,適量的或者少量的吃芥末,對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該沒(méi)有太大的影響。01:20
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見(jiàn),也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成,心腦血管會(huì)出現(xiàn)供血不足,嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞,造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制,積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管,預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加運(yùn)動(dòng)量,不要過(guò)度油膩的飲食,清淡飲食是非常必要的。再有一個(gè)就是藥物治療,一個(gè)是降脂治療本身,比如降低甘油三酯,或者降低膽固醇,是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平,降到正常范圍,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成,有動(dòng)脈硬化的發(fā)生,還容易長(zhǎng)血栓,所以降脂治療的同時(shí)還要合并用一些活血的藥,預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥,預(yù)防血栓的藥,所以對(duì)于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化的高脂血癥,或者年齡比較大的高脂血癥,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃巧克力嗎高血脂的人群建議不要吃巧克力,因?yàn)榍煽肆臒崃糠浅8撸瑢?duì)控制血脂水平是不利的。高血脂的人群,在飲食方面應(yīng)該避免進(jìn)食那些高膽固醇,高鹽,高熱量的食物等,比如說(shuō)不要吃油炸之類(lèi)的食品,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要喝飲料等。患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,血糖正常的患者,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果,需要做到戒煙限酒,應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況參加鍛煉,控制好個(gè)人體重,需要作息規(guī)律,不要熬夜,不能暴飲暴食,應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,這樣對(duì)控制血脂水平才是有利的。高血脂的人群,也應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診,必要的時(shí)候遵醫(yī)囑用藥,來(lái)控制血脂水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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巧克力高血脂可以吃嗎高脂血癥的人最好不要吃巧克力。巧克力,各種糕點(diǎn),奶油,速食食品,零食都含有很多的脂肪,不利于高脂血癥人病情的恢復(fù)。血脂升高一定要減少脂肪的攝入,特別是動(dòng)物性脂肪的攝入,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓~(yú)肉,補(bǔ)充蛋白和脂肪。同時(shí),要限制高熱量,高碳水化合物飲食的攝入,包括各種含糖的飲料。飲食控制的同時(shí),高脂血癥還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,鍛煉身體要根據(jù)個(gè)人的年齡,健康狀況和體力來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動(dòng)物的脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的,在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食,做到定時(shí)定量,不要吃的太飽或過(guò)咸,少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物,它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大
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高血脂能吃醬油嗎高脂血癥的病人可以吃醬油,因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病,醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量,因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過(guò)高的食物,像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品等