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高血壓能躺著嗎

女, 46歲

2020-08-20 1489次

病情描述:

高血壓能躺著嗎

醫生回答

病情分析:

如果血壓升高導致頭暈惡心的癥狀,盡量以平躺為主,不要進行劇烈的活動。高血壓的患者在病情得到穩定以后,可以適當的增加一些有氧鍛煉,比如慢跑,打太極等。

意見建議:

日常生活中盡量避免一些導致血壓升高的因素,比如避免情緒過度緊張激動,不要熬夜,少食高熱量,高脂肪的食物,避免煙酒的刺激,減少鈉鹽的攝入,在進行運動的時候,要注意勞逸結合。

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