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問(wèn)香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多少

女, 67歲

2018-12-10 3562次

病情描述:

香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多少

醫(yī)生回答

病情分析:

香菇有著很好的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在生活中經(jīng)常用于炒菜,煲湯等。香菇可以利濕,健脾,可以提高人體的免疫力,防癌,抗癌,延緩衰老,降壓,降糖,降脂等等。所以有高血壓,糖尿病和高脂血癥的人群應(yīng)該多食用香菇。

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