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月經可以喝牛奶嗎

女, 37歲

2018-12-26 1943次

病情描述:

月經可以喝牛奶嗎

醫生回答

病情分析:

經期可以喝牛奶,營養均衡飲食即可,葷素搭配,粗細均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,少吃生冷辛辣等刺激性食物,并注意經期保暖,喝點紅糖姜水,熱水袋熱敷小腹部,不可同房,不可過于勞累,不可劇烈運動。

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