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問(wèn)有痔瘡可以跑步嗎

女, 27歲

2021-12-21 1029次

病情描述:

有痔瘡可以跑步嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

有痔瘡的患者其實(shí)也可以跑步,但是建議慢跑,并且時(shí)間不能太久,因?yàn)槿绻\(yùn)動(dòng)量比較大,跑步時(shí)間特別長(zhǎng),很有可能會(huì)導(dǎo)致痔核腫脹。在日常生活中,如果痔瘡患者處于穩(wěn)定期,進(jìn)行慢跑可以改善全身微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。除了進(jìn)行慢跑以外,還可以進(jìn)行跳繩,游泳等等。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)不要久坐,久站,少吃辛辣,刺激性食物,少熬夜,多喝水,多吃富含纖維的蔬菜水果;養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,一天一次,防止大便干結(jié)。盡量減少如廁時(shí)間,一般不超過(guò)五分鐘。

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