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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11165次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12100次

• 痛經按什么穴位
  對于有痛經表現的女性，如果沒辦法通過口服用藥來進行對癥治療，就可以考慮經過針灸，或者是局部按摩穴位來刺激緩解疼痛。所以痛經按什么穴位，一般就是按合谷穴、足三里、三陰交，在這幾個穴位進行按壓或者針刺以后，就有明顯的緩解疼痛作用。只是由于每個女性的體質情況不同，所以按摩的具體穴位會有一定差異，而且普通人找不到具體穴位的位置，所以沒辦法很好的進行穴位按壓。因此對于有痛經的女性，如果想要通過按壓穴位或者針灸來進行止痛，可以直接去醫院針灸科就診，通過醫生找到準確的穴位，然后再進行按壓止痛。
  語音時長 01:18”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-17 9793次

• 痛經按什么穴位緩解
  對于痛經的女性如果這時不能夠馬上服用藥物來緩解，也不能夠去醫院進行檢查治療，就可以考慮進行局部按摩合谷穴來緩解，而合谷穴的具體位置就是在虎口處，也就是我們常說的拇指和食指兩個端口中間。這時按壓可能會有明顯的脹痛感覺，但在持續按壓以后，確實具有一定的緩解痛經效果。只是單純的按壓對于嚴重的痛經可能沒辦法徹底緩解，一般還是要服用止痛藥才能夠完全緩解痛經癥狀，比如口服吲哚美辛片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-13 6742次

• 痛經按哪個穴位怎么辦
  病情分析：緩解痛經的方法有很多。女性有痛經的情況，可以通過穴位按摩的方法來緩解，可以按摩子宮穴、血海穴、太沖穴、三陰交穴。意見建議：如果痛經嚴重，還可以口服止疼的藥物，比如布洛芬、元胡止痛片。月經期間要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼的食物，如果著涼了，是有可能加重痛經的。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-28 1403次

• 感冒按什么穴位
  病情分析：感冒之后可以按揉大椎穴、肺俞穴、合谷穴、風池穴等。如果病人出現頭痛，可以按揉太陽穴、印堂穴等，病人出現流鼻涕，打噴嚏可以按揉迎香穴。意見建議：感冒之后除了按摩穴位，必須要多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，如果病情進一步加重，可以口服抗病毒藥物等進行治療。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-21 3405次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  對于病人出現了腰部疼痛的癥狀，可以按摩以下六個穴位起到活血通絡、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，并且穴位點是腕橫紋與掌指關節中點處。2、按摩命門穴，主要是在腰部當后正中線上第2腰椎棘突下凹陷部位就為命門穴。按摩以后能夠起到對虛損腰痛以及脊強反折或
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 528次