問糖尿病人能吃雞蛋嗎
病情描述:
糖尿病人能吃雞蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃雞蛋的,但是在飲食上應(yīng)該要注意避免油炸油煎的方式,可以吃白水煮蛋,糖尿病人最忌諱的就是進食大量的植物油,會增加血脂,增加腎臟的負(fù)擔(dān),糖尿病患者每天吃一個雞蛋就可以,可以補充人體的蛋白,改善肌力。
意見建議:
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白,雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白,可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的,對于糖尿病人需要每天控制量,一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋,是可以接受的。如果吃的過多,由于大量的蛋白質(zhì)會導(dǎo)致血糖的波動,而且不利于患者飲食的控制,所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運動的基礎(chǔ)上,同時應(yīng)用降糖藥物才能達到良好的控制范圍,所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。01:22
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔(dān)心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯,而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會超標(biāo)。所以很多患者會一吃面血糖就高,其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃雞蛋嗎糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋沒有問題,每天保證一個雞蛋的攝入量是完全可以的,但是要注意注意事項是什么,主要是不要吃太多就行,而且吃雞蛋的時候最好是清蒸或者是水煮的那種雞蛋是最好的選擇,盡量不要選擇煎炸或者是過油的這種烹調(diào)方式。而且糖尿病的患者要注意如果是合并有血脂異常的話,最好是一天雞蛋黃控制在一個之內(nèi)就可以。如果是患者合并有糖尿病、腎病,因為在這種情況下他對植物蛋白的攝入就要受到限制,而主要采取動物蛋白的攝入,所以說這個情況還可以放寬吃雞蛋的數(shù)量。但是也是要注意把握好控制好蛋黃的攝入,可以每天吃兩到三個蛋清,但是仍然是控制一個蛋黃的攝入量,所以糖尿病的患者完全是可以吃雞蛋的,只不過說要:第一個是要控制好量;第二個就是要把握好烹調(diào)方式就可以。語音時長 1:29”
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糖尿病人能吃雞蛋么糖尿病人是可以吃一些雞蛋的就沒有問題,每天要保證一個雞蛋的攝入量是完全可以的。但是要注意的是不要吃太多就行且吃雞蛋的時候,最好是清蒸或者是水煮的那種雞蛋是比較好的選擇,盡量不要選擇煎炸或者是過油的這種烹飪方式,而且糖尿病的患者要注意,如果是合并有血脂異常最好是一天雞蛋黃,控制在一個之內(nèi)就可以了或是患者合并有糖尿病、腎病,因為這種情況下源于植物蛋白的攝入就要受到限制,主要采取動物蛋白的攝入,所以說這個情況,還是可以放寬吃雞蛋的數(shù)量也是要注意把握好控制好蛋黃的攝入可以每天吃兩到三個蛋清,但是仍然是控制一個蛋黃的攝入量,糖尿病的患者完全是可以吃雞蛋的,只不過說要第一個是要控制好量,第二個要把握好烹飪的方式。語音時長 1:39”
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病患者是可以吃雞蛋的。但是建議糖尿病病人要控制好量,一天保證吃一個雞蛋就可以了。在烹調(diào)方式上盡量選擇蒸或者是煮,盡量不要去油炸,油炸的東西含熱量比較高,有可能對血糖造成比較大的影響。糖尿病腎病的患者鼓勵通過增加蛋清來補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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糖尿病人能吃核桃嗎糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的,但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高,所以要少吃,不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意,可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物,避免吃高糖高脂食物,以免引起血糖的波動。
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糖尿病人能吃雞蛋嗎糖尿病患者是可以吃雞蛋的,但是在飲食上應(yīng)該要注意避免油炸油煎的方式,可以吃白水煮蛋,糖尿病人最忌諱的就是進食大量的植物油,會增加血脂,增加腎臟的負(fù)擔(dān),糖尿病患者每天吃一個雞蛋就可以,可以補充人體的蛋白,改善肌力。
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病人一般是指糖尿病患者,糖尿病患者通常可以吃雞蛋。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等。對于糖尿病患者來說,雞蛋中的蛋白質(zhì)是身體所需要的重要營養(yǎng)成分,可以幫助維持身體正常的生理功能。而且雞蛋的營養(yǎng)比較全面,在一定程度上可以滿足身體對營養(yǎng)的需求。同時,雞蛋的烹飪方式多樣,