問運動過后想打嗝想吐
2020-07-31 2250次
病情描述：
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為什么運動過后會腰疼不止？運動之后出現的腰痛不止，最主要是和運動量有關系。這個是一種信號，告訴你運動強度過了，你的身體的肌肉力量負荷，不足以快速的恢復，我們首先要減少活動量。如果經常出現這種情況，那么我們要進行一些影像學的檢查。看看是不是有受力不均衡的表現，出現的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小關節(jié)退化，等方面的情況。出現這種情況，我們第一個，要減少活動量。第二個，要充分的休息和恢復，把這一次的疼痛情況給消除了。第三個，在我們以后的活動之中，要因人因地的適可而止，去選擇適合自己的運動方式和運動量。
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郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 4433次
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打嗝肚子脹氣反胃想吐是怎么回事打嗝、肚子脹氣、反胃、想吐比較常見的原因有以下幾類：一、慢性胃炎，慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。在慢性胃炎的情況下，患者會出現消化不良，胃腸道產氣過多，病人就會出現打嗝、肚子脹，同時有惡心想吐的感覺。可以應用胃黏膜保護劑，像鋁碳酸鎂、吉法酯以及消化酶來進行治療。二、消化性潰瘍，消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍，當患者潰瘍比較嚴重時，可以出現胃潴留、消化不良的情況，胃潴留的病人就會出現打嗝、肚子脹氣、反胃想吐。三、腸梗阻，腸梗阻是指由于各種原因導致患者腸道出現了梗阻，病人會出現腹脹、反胃想吐的情況，需要進行立位腹平片來進行排除。四、有些膽道胰腺疾病，比如慢性膽囊炎、慢性胰腺炎也有可能出現這些癥狀，需要進行腹部超聲或者腹部CT的檢查來進行排除。
01:44
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 22635次
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運動過量頭暈想吐首先要明確人在運動過量的時候，機體是處于什么狀態(tài)的，人在運動過量的時候，大家都知道會心跳加速，血管是處于緊張的狀態(tài)，心臟和腦部供血是比較充足的，但是因為血管處于收縮的狀態(tài)，人的多部分肌肉和精神上是處于緊張的狀態(tài)。如果運動量非常非常的大，人當時的肌肉和血管的壓力也是非常的大，可能當時測血壓的時候會偏高，因為什么呢？和運動強度有關系，它不是平穩(wěn)狀態(tài)下。如果是這種狀態(tài)，建議這樣的人，可以平時不要以劇烈運動為主，可以改為遲緩性的運動、持續(xù)性的運動為主，比如跑步轉換為走步，快跑轉換為慢跑，就是在單位時間內做功比較多的運動，可以把數量減下來，讓自己的身體適應，以免造成運動中突發(fā)心臟驟停，或者是突然間的大腦供血不好，以免發(fā)生意外。語音時長 1:50”
張鑫
主治醫(yī)師沈陽市第一人民醫(yī)院
2018-12-20 5204次
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運動過后肌肉酸痛原因運動后肌肉酸痛，多和平時鍛煉少突然增加運動量損傷到了肌肉纖維有關。另外運動量過大肌肉的代謝增加，容易因為氧氣不足而導致乳酸的堆積，出現局部的酸痛。治療上可以通過減少運動多休息，泡熱水澡或者是紅花油外用促進局部血液循環(huán)來改善。如果疼痛嚴重，可以局部用云南白藥噴霧劑或者是口服去痛片等消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀，也可以做肌肉的按摩推拿拔罐等，對運動后的肌肉酸痛有較好的作用。語音時長 1:16”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-08-28 7173次
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運動過后眼前發(fā)黑想暈倒運動過后眼前發(fā)黑想暈倒可能是運動強度過大、低血糖、低血壓、耳石癥、高血壓等原因引起，可以通過減少運動量、攝入食物、耳石復位術、服用藥物等方法治療。1、運動強度過大：如果運動的時間過長，運動的強度過大，會加速體內的血液運行，影響大腦的正常血供，從而出現頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀，屬于正常的生理現象，在運動時
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-10-12 0次
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運動過后喝什么水運動過后通常可以喝淡鹽水或者弱堿性水等。運動時機體會排出大量的汗液，同時肌肉組織耗氧量增加，使乳酸等酸性代謝產物增多，因此運動后喝淡鹽水或者弱堿性水，一方面可以補充汗液中丟失的鈉離子，另一方面可以中和酸性產物，并促進其排出體外，緩解運動后的疲勞感，如果汗液不多，可直接飲用白開水，白開水比普通飲料更易
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 1895次
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運動過后小腹痛你好，運動太劇烈？
馮虎
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-20 1200次
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運動過后腿抽筋這個一般是由于劇烈運動以后，小腿肌肉疲勞，從而出現的肌肉痙攣而導致腿部抽筋。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-17 1400次
