陽痿的食補方法很多，可以從以下方面考慮：
1、豆制品可以多吃，比如黑豆，中醫認為黑色食物入腎，從成分上講，黑豆里面成分是蛋白粉，有一定的營養價值；
2、平時做飯可以把山藥、枸杞、蓮子類的對健脾補腎有益的東西放一點，也可以拿紅棗、核桃、堅果之類當零食吃。
3、如果喜歡吃燒烤，可以吃羊肉、羊腰子、狗肉等，有助于性功能的提升。
陽痿怎樣食補
張驍副主任醫師
杭州市中醫院泌尿外科
2021-06-221920次
概述：
陽痿患者的藥物治療：
陽痿患者通過食補，只能作為一種輔助治療，不要盲目的依賴食療，患者應該去正規醫院檢查，明確具體原因后進行針對性治療，效果會更確切。首先是控制原發病，比如：高血壓、糖尿病、高脂血癥等，食補的同時，聯合藥物治療，改善性生活的質量，可以口服千威西地那非進行治療，藥物通過舒張陰莖海綿體血管平滑肌，使血液流進陰莖組織，促使陰莖勃起，用于陽痿的治療，也可聯合中成藥進行治療，同時還應該注意心理調理，通過積極的治療，多數患者可獲得較好的治療效果，一般預后良好。
生活注意事項：
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動也可能誘發陽痿，所以患者還應增加體育運動，注意休息，防止過勞。同時避免油膩、辛辣刺激性食物，戒煙酒，減少不良因素對機體的刺激，有助于獲得更好治療效果，促進機體恢復。
以上內容僅供參考
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陽痿怎樣調理陽痿是很常見的性功能障礙，影響雙方的生活質量，陽痿影響的是兩個人。所以陽痿在日常生活中要康復的話一定要雙方，要在你愛人的配合下來康復。第一，要跟你愛人多交流多溝通，取得她的配合，性生活的次數要規律一些。所謂規律一些，我建議你每周都要有性生活，如果說你長時間的沒有性生活，必定會對你的功能會有影響的，要規律的性生活。第二，要有健康的生活方式，所謂健康生活方式，就是要早睡早起，不要熬夜，不要抽煙，因為熬夜它會對你的精力、體力會有影響的，精力、體力下降必定勃起功能會受到影響。另外的話不要抽煙，因為煙它對勃起功能，對你的欲望都是有影響，而且也會影響對方的心情，所以要戒煙。第三，要減體重。如果你胖一定要鍛煉，把你體重給降下來，體重增加了必定對勃起功能，肯定是有影響的，這一點已經有確定了。另外的話平時的吃飯也要注意，不要吃太油的食物，不要吃得太多，太油了。如果你的血脂如果高了的話，會影響到勃起功能的，我也經常碰到血脂特別高，就是因為愛吃肉，吃得太多影響到血脂，引起血脂特別高，那么影響他的勃起功能，引起勃起功能障礙。第四，就是平時工作不要太疲勞，不要太勞累，工作太疲勞、太勞累、心情不好也一個重要的影響因素。第五，就是要配合大夫的治療，大夫給你開的什么藥，建議你怎么用藥，一定要遵照大夫的意見，合理的按時的用藥。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-26 22330次
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怎樣才能治好陽痿陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2019-09-11 3736次
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陽痿怎么食補陽痿的患者首先不要過于的緊張，在日常生活中可以多吃一些補腎壯陽的食物，比如枸杞，海鮮，牛羊肉，秋葵等等。可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片補腎助陽來調理，臨時再配合希多邦他達拉非片來改善，可以很好的效果。陽痿又叫勃起功能障礙，主要指的是陰莖在性刺激的作用下，不能夠勃起或者勃而不堅，堅而不硬，不能夠維持滿意的性生活。出現了陽痿，治療的方法也比較多，比如心理治療，行為治療，藥物治療，手術治療等等，需要在專業醫師的指導下，選擇一種最佳的處理方法。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2021-06-15 1542次
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貧血怎樣食補如果是由于造血原料缺乏所導致的貧血，是可以通過食補的方法來進行改善的，比如說缺鐵性貧血的時候，可以適當的多吃一些含有鐵元素比較豐富的食物，比如說動物的內臟，動物的血液當中含鐵元素都是比較豐富的，這一類的食物包括豬肝，鴨肝，雞肝，豬肚，鴨血，豬血等。另外，瘦肉和雞蛋當中含有的鐵元素也非常豐富，而且易于被人體所吸收，所以也可以適當的多吃，新鮮的蔬菜當中含有葉酸是比較豐富的，維生素B12往往會在瘦肉當中比較多一些，所以多吃這些食物，有利于貧血的改善，同時還可以多吃一些新鮮的水果，新鮮的水果當中，維生素C含量是比較豐富的，維生素C可以促進鐵的吸收。語音時長 01:14”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-12 15502次
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陽痿怎么食補病情分析：食補陽痿的食物有很多，比如黑色的食品具有補腎的作用。中醫認為陽痿的主要原因是腎氣不足，腎陽虧虛導致的。補腎壯陽的食品有黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，山萸肉，桂圓，山藥，枸杞，羊肉，韭菜等。補充牛奶雞蛋，豆制品等有助于補腎壯陽。意見建議：與此同時，出現陽痿還可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調理，同時暫時性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達拉非片。結合生活規律合理調整，有利于改善陽痿。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-06-13 802次
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陽痿怎么食補病情分析：陽痿患者可以在日常飲食方面多吃一些類似于黑木耳，黑芝麻，黑豆這些食物，同時適當吃一些類似于動物腎臟，和牛鞭，羊鞭這些食物。陽痿是常見疾病，患病以后不能盲目治療，需要積極就醫做相關檢查，了解陽痿的具體患病情況，然后再對癥治療。比如可以在醫師指導下正確使用西地那非促進陰莖的血液循環，增強陰莖勃起硬度。意見建議：患有陽痿在平時生活中，要避免長時間勞累過度，盡量不要頻繁同房或者頻繁手淫。要保持陰莖放松，建議定期就醫復查了解陽痿的具體康復情況。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-10-03 401次
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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陽虛怎樣食補陽虛的患者，平時可以多吃一些具有溫中散寒益氣到食物，如牛肉、羊肉、狗肉、核桃、栗子、韭菜、生姜、蔥白、山藥等能夠起到溫中散寒益氣的功效，但不宜過量，否則的話會耗傷體內陰液，引起病情的變化。要忌寒涼性食物及耗氣的食物，否則的話會加重陽虛的癥狀。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，需要堅持
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 538次
