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一、吃了香蕉肚子絞痛可能是出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象,有可能是出現(xiàn)了過敏反應(yīng)。由于個(gè)人體質(zhì)問題對食物產(chǎn)生過敏反應(yīng)后不一定是出現(xiàn)皮疹和瘙癢癥狀,有的會(huì)出現(xiàn)腹疼癥狀。

二、吃香蕉過敏的人可能對鱷梨和獼猴桃等水果也過敏。因?yàn)檫@些水果包含的蛋白質(zhì)類型相似,香蕉會(huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),腸胃蠕動(dòng)功能加強(qiáng)可能會(huì)導(dǎo)致變異出現(xiàn),從而出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象,這是很正常的現(xiàn)象。

三、平時(shí)吃香蕉一定要適量,一次使用過多的香蕉攝入的膳食纖維太多也會(huì)引起肚子疼或者是胃痙攣。膳食纖維是香蕉中人體不能吸收的一種碳水化合物,建議緩慢的在飲食中增加膳食纖維數(shù)量以避免過多,導(dǎo)致肚子疼和脹氣等不良反應(yīng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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