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一、吃了香蕉肚子絞痛可能是出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象,有可能是出現(xiàn)了過敏反應。由于個人體質問題對食物產(chǎn)生過敏反應后不一定是出現(xiàn)皮疹和瘙癢癥狀,有的會出現(xiàn)腹疼癥狀。

二、吃香蕉過敏的人可能對鱷梨和獼猴桃等水果也過敏。因為這些水果包含的蛋白質類型相似,香蕉會促進腸胃蠕動,腸胃蠕動功能加強可能會導致變異出現(xiàn),從而出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象,這是很正常的現(xiàn)象。

三、平時吃香蕉一定要適量,一次使用過多的香蕉攝入的膳食纖維太多也會引起肚子疼或者是胃痙攣。膳食纖維是香蕉中人體不能吸收的一種碳水化合物,建議緩慢的在飲食中增加膳食纖維數(shù)量以避免過多,導致肚子疼和脹氣等不良反應。

以上內(nèi)容僅供參考

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