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膝蓋疼不能蹲是怎么回事

膝蓋通常是指膝關節。膝關節疼不能蹲可能是劇烈運動、外傷、半月板損傷、風濕性關節炎、痛風性關節炎等原因引起的。建議及時就醫,以免耽誤病情。

1、劇烈運動:

跑步時間過長會導致膝關節過度磨損,也會導致局部肌肉產生大量的乳酸,通常會引起酸痛感,蹲下時對膝關節造成壓力,引起蹲下困難的情況。可以用手輕輕的進行按摩,能夠促進血液循環,加快乳酸的分解,有利于改善癥狀。

2、外傷:

膝關節受到外力的撞擊,導致軟組織受損,會造成局部有炎性物質滲出,引起腫脹、疼痛等癥狀,蹲下時會牽扯受損的軟組織,使疼痛感加重,進而造成不能蹲下。用冰袋進行冷敷,能夠收縮毛細血管,減少炎性物質的滲出,對改善癥狀有幫助。

3、半月板損傷:

活動姿勢不當,可能會導致半月板破裂,表現為膝關節劇痛,不能伸直和蹲下,并伴有腫脹的情況。可以在專業醫生的操作下通過半月板全切術、半月板修復術等手術方式進行治療。術后應該注意休息,避免進行劇烈運動或者從事重體力勞動,以免影響恢復。

4、風濕性關節炎:

與A組鏈球菌感染有關,會導致關節發生炎性病變,引起關節處出現紅、腫、熱、痛等癥狀,若疼痛嚴重,會導致活動受限。可以在醫生的指導下服用甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療,具有較強的抗炎作用。應用藥物時不可隨意更改藥物的劑量,以免影響療效或者引發不良反應。

5、痛風性關節炎:

主要是尿酸鹽生成結晶沉積在關節腔內所致,會導致關節遭受破壞,引起關節疼痛、腫脹、活動障礙等癥狀,可表現為關節不能伸直和彎曲。可以遵醫囑服用秋水仙堿片、非布司他片、別嘌醇片等藥物進行治療。建議飯后服用藥物,以免引起胃腸道反應。

在日常生活中,應該根據天氣的變化,適當的增添衣物,注意保暖,避免受涼。而且要注意飲食,多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物,比如雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于維持身體健康。

以上內容僅供參考

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