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產后恥骨疼多久恢復

通常情況下,女性在產后一個月疼痛的癥狀即可緩解,如果患者癥狀沒有減輕,則可能是由于恥骨聯合在生產時出現分離,沒有很好的復位,此時女性可在醫生的指導下應用骨盆兜等幫助恢復,同時也可以用熱敷的方法促進局部血液循環,緩解疼痛的癥狀。

另外在產后建議女性養成良好的作息規律,早睡早起保證充足的睡眠,飲食要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,不喝冰鎮的飲品。

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