腎虧指腎虛，腎虛通常可以吃蓮子、枸杞子、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、大補(bǔ)陰丸等食物和藥物調(diào)理，但是使用藥物時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑。
1、蓮子：
過(guò)于勞累、久病等因素有可能會(huì)引起腎虛，在日常生活中可以適量吃蓮子，該種食物屬于藥食同源，能夠起到固精以及益腎的功效，對(duì)于緩解腎氣不足、精關(guān)不固等引起的夢(mèng)遺滑精有輔助作用。
2、枸杞子：
中醫(yī)認(rèn)為枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎以及益精明目的功效，適量吃對(duì)于減輕腎陰虛引起的癥狀有輔助作用。
3、金匱腎氣丸：
該藥物是由地黃、山藥、山茱萸等中藥材組成，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，可以減輕腎陽(yáng)虛引起的水腫以及小便不利。
4、桂附地黃丸：
該藥物是一種中成藥，含有山藥、茯苓、澤瀉等中藥材，可以起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，有利于減輕腎陽(yáng)不足引起的小便不利、腰膝痿冷。
5、大補(bǔ)陰丸：
遵醫(yī)囑服用此藥物可以起到滋陰降火的功效，有利于減輕腎陰虛引起的癥狀，比如潮熱、盜汗、耳鳴、遺精等。
用藥期間不可以擅自增加藥物的使用劑量，否則容易引起副作用，如果沒(méi)有達(dá)到較好的治療效果，需要及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
