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• 游泳可以治療腰間盤突出嗎

  游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用。患者有腰椎間盤突出，如果采取了相關的治療，做適當的運動鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運動。當游泳時，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對腰椎間盤有促進恢復，和防止復發的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 5728次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 38367次

• 腰間盤突出可以彎腰嗎
  對于腰間盤突出的病人是不可以彎腰的，因為在彎腰活動中，很容易導致椎間盤受到過度的擠壓，從而就會導致椎間盤內部的壓力增高，而這種情況就會加重腰椎間盤突出的情況，從而導致了明顯的脊髓和神經根的受壓，從而就會加重病人腰椎間盤突出以后所引起的臨床癥狀，所以說腰椎間盤突出的病人是不可以彎腰的。并且也要避免腰部長時間一個姿勢勞作，并且在坐著時也要多注意坐姿，以免導致椎間盤受到過度的擠壓，從而引起椎間盤突出的加重，從而引起病人的臨床癥狀明顯的加重情況。所以在腰椎間盤突出以后，病人一定要多臥床休息，因為在臥床期間腰部椎體是不受力的，也不會對椎間盤產生過多的壓迫，所以有利于腰椎間盤突出的恢復。
  語音時長 1:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-25 9236次

• 腰間盤突出不能彎腰
  對于病人出現腰間盤突出的情況，這種情況是不能夠彎腰。因為在彎腰的活動中。很容易導致腰部的椎間盤受到過度的擠壓和摩擦，從而就會導致破裂的纖維環裂口增大，這種情況就容易導致內部的髓核突出增多，從而就會引起椎間盤突出加重的情況，從而就會出現明顯的脊髓和神經根的受壓，就會加重腰椎間盤突出的臨床癥狀。所以說腰椎間盤突出的患者是不能夠彎腰活動的，彎腰活動很容易導致椎間盤突出的加重，并且對于后期的治療也有不利的因素。所以說腰間盤突出的病人，平時活動一定不能夠彎腰，即便是坐著時，也要直腰坐著。
  語音時長 1:07”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-26 6139次

• 腰間盤突出能彎腰嗎
  病情分析：患有腰椎間盤突出的患者，尤其是急性期的，是不可以進行彎腰拿重東西或者抬重物的，否則會加重對椎間盤的擠壓，會使得病人臨床癥狀加重的。意見建議：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，必須要進行彎腰拿東西的時候，可以先讓病人蹲下，然后再進行拿東西。再就是千萬不可以受涼，堅持每天局部用鹽袋或者熱水袋局部進行熱敷。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-25 802次

• 腰間盤突出癥狀
  病情分析：腰間盤突出的癥狀有：1，坐骨神經痛：疼痛多發生逐漸，開始疼痛逐漸加重，主要放射痛從臀部-回來臀部-回踩-或腳跟抬起。在某些情況下，可以向上輻射。這種疼痛通常是，單面或兩側交替進行。咳嗽，打噴嚏，強迫性尿失禁，他的腿的疼痛時，可能會受到影響。在他的靠背，或屈髖屈膝以減輕疼痛。2，腰痛：大多數腰椎間盤突出癥的患者，背部疼痛，腰痛，腿痛可以出現在之前或之后，可以同時出現。背部疼痛的臨床表現可分為兩類：一類廣泛的沉悶腰背，不影響工作和生活。一種是急性背痛，腰痛，嚴重的肌肉痙攣，各種活動的狀態，受到的限制，嚴重影響工作和生活。3，前側下腹部或大腿疼痛：當上部腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出壓迫神經根，1,2,3適當的腹股溝神經根，疼痛或髖關節疼痛為主。4，癱瘓，嚴重的腰椎間盤突出神經根，神經支配的區域，其減弱的免疫反應，神經麻痹，肌肉癱瘓。5，昏迷：如何壓縮椎間盤組織刺激身體，或感官和觸覺神經纖維，引起肢體麻木，麻木，感覺的神經根區分布，面積的基礎上參與。6，間歇性跛行：由于腰椎間盤突出引起的，神經根缺血腫脹，神經根炎，步行椎管椎靜脈叢逐漸充血阻塞，增加了神經根的充血，引起腰背部疼痛或不適疼痛，加重麻木癥狀的椎管狹窄引起的。 7，馬尾神經綜合征：可見中央腰椎間盤癥巨大的，往往延長壓迫的馬尾神經，嚴重雙側坐骨神經痛的早期表現，在會陰部麻木，排便，排尿，無力，坐骨神經的炎癥水平以下，可以有時是交替的，當正確的，如果你離開然后，就消失坐骨神經痛，和生產力不完全癱瘓，下肢伸肌，除非足下垂，而下肢消失后會陰部疼痛，腸道和膀胱功能障礙，表現出銳利的尿潴留，無法控制排便。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 19202次

• 腰間盤突出可以彎腰嗎
  腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者通常可以適當彎腰，但需格外謹慎。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，它會對患者的日常生活造成一定的影響。對于腰椎間盤突出癥患者來說，彎腰這一動作需要特別小心。因為彎腰時，腰椎的受力會增加，可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 腰間盤突出保養
  腰間盤突出患者一定要注意日常生活中的保養；具體保養方法有以下幾點：1、上班族、學生、辦公室工作人員不要長時間站立或者長時間坐著；2、體力勞動者不要過度勞累，即不要超負荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太過迅猛，很容易造成急性損傷；4、天氣涼時一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此處還有子宮，
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 12258次