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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 5119次

• 為啥腦卒中致殘率非常高

  患者：您好，最近孩子的婆婆得腦卒中住院了，聽他們說這個病的致殘率非常高，想咨詢下這個病的致殘率為什么會非常高？藥師：主要是人體的腦組織對腦血管血液供應高度依賴，對缺氧也是極度敏感，如果發生腦卒中腦組織能量代謝會發生障礙，造成腦神經的破壞，同時，人體的中樞神經系統一般是不可再生，所以患者的致殘率會非常高。當然也有部分原因是由于醫療知識普及率偏低，很多人對一些即使是非常明顯的癥狀都會有誤讀的情況，最終導致病情延誤，失去了最佳救治機會，也就很容易導致殘疾。患者：哦，那如果發生腦卒中，應該怎么辦？藥物：如果一旦發生腦卒中，應盡快帶去醫院就診，明確是出血性卒中，還是缺血性卒中。對于缺血性腦卒中，當發生急性腦梗死時，考慮做溶栓治療，后期的藥物治療一般給予抗凝、抗血小板，改善循環、改善神經功能等藥物治療；如果為出血性腦卒中，通過頭顱CT或核磁，明確出血的部位、范圍以及出血量多少，和患者的臨床癥狀而采取不同的治療方法。比如出血量較小，給予控制血壓、止血、脫水、消腫等藥物進行保守治療，如果血腫量較大，則需要手術治療。恢復期的患者可使用促進神經機能恢復藥物，比如：申維艾地苯醌片，可用于慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。患者病情穩定以后，需要給予康復治療，以最大程度恢復患者的肢體功能，同時注意生活管理，避免復發。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2022-03-28 1741次

• 吃窩頭能減肥嗎
  吃窩頭對于減肥是有一定的幫助的，窩頭是粗糧，粗糧當中能量相對于精細的糧食來說是比較低的，而且窩頭當中還含有豐富的纖維素，可以增加飽腹感，促進排便，減少便秘的發生，一旦產生飽腹感，往往后期吃飯就會減少，所以吃窩頭對于減肥還是有一定的幫助的。但是，窩頭如果吃得太多，可以給機體提供足夠的能量，對于減肥效果就不好了，所以即使吃窩頭，也需要控制窩頭的量，不可以吃得過多，一頓飯吃一個小窩頭即可。想要減肥還需要增加自己的運動量，可以加一些慢跑、游泳、跳繩之類的運動，對于脂肪的消耗是比較大的。
  語音時長 01:33”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-22 3488次

• 口腔潰瘍為啥那么疼
  患者有口腔潰瘍可能會出現非常劇烈的疼痛反應，這是因為口腔潰瘍導致口腔黏膜破損，而這個黏膜破損超過了黏膜的基底層，暴露了黏膜下的神經末梢，使得神經末梢與外界直接接觸。當受到外界的刺激的時候就會出現疼痛反應，而且疼痛反應還非常明顯。如果疼痛很明顯，可以用低濃度的利多卡因含漱，也可以用復方氯己定含漱液，用康復新液去漱口促進潰瘍的愈合。也可以用錫類散，用冰硼散涂在潰瘍上面促進潰瘍愈合。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-04-14 3261次

• 黑豆熱量高怎么還減肥
  病情分析：黑豆可以減肥的原因主要是因為黑豆之中含有非常豐富的纖維素。攝入體內不但可以增加飽腹感，而且可以促進腸道蠕動，能夠加速身體內廢物的排除，達到減肥的作用。意見建議：減肥主要是靠平時控制飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜，減少熱量的攝入，堅持有氧運動，這樣的減肥效果較好。注意不要吃減肥藥，會對身體產生副作用的。建議遵醫囑進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-25 1402次

• 牛油果熱量高為什么還減肥
  病情分析：因為牛油果含有大量的膳食纖維，不飽和脂肪，能夠有效的減少人體對熱量的攝入，而且還有降低膽固醇的作用，從而能夠達到減肥瘦身的功效。所以肥胖的患者適量的吃一些牛油果對身體十分有利。意見建議：建議可叫牛油果與雞蛋搭配作為早餐食用，也可以將牛油果夾在面包中間食用即可，還可以將牛肉果作為壽司食用，一日三餐堅持食用，減肥的效果比較好。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-23 9908次

• 窩頭熱量那么高為啥還減肥
  由于窩頭屬于粗糧食物，吃了之后可以促進腸道蠕動，所以對減肥有一定的作用。1個100克窩頭的熱量大約是248大卡，是普通成年人保持健康每天所需總熱量的11%，而且窩頭屬于粗纖維的食物，吃完后飽腹感較強，所以能夠減少其他食物熱量的攝入，是減肥的人很好的主食選擇，其糖分含量很低，脂肪含量也很少，對身體非常
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 2096次

• 蛋白棒熱量高,為啥能減肥
  在減肥領域，蛋白棒因其高蛋白、低糖低脂的特點備受推崇。盡管其熱量相對較高，卻仍能在減肥過程中發揮積極作用。這背后的原因，主要歸功于蛋白棒的幾個重要特性。蛋白棒富含優質蛋白質，這是身體構建和修復組織不可或缺的營養素。蛋白質的攝入能增加飽腹感，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-11 0次