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并沒有頸椎病最怕三個穴這種說法，頸椎病可以選擇風府穴、天柱穴、肩井穴等穴位緩解癥狀。

1、風府穴：

隸屬督脈，位于頸后區，刺激此穴位能夠起到疏散風邪、醒神清腦、息風開竅的功效，常用于治療中風、癲狂癇等內風為患的神志病癥，還可以緩解頭痛、眩暈、頸項強痛等癥狀，對治療頸椎病有一定的效果。

2、天柱穴：

隸屬足太陽膀胱經，具有清心瀉熱、鎮驚安神、通絡止痛的功效，臨床多用此穴位治療后頭痛、肩背腰痛、目痛、熱病等，也能夠緩解頸椎病引發的癥狀。

3、肩井穴：

隸屬足少陽膽經，位于肩胛區，通過針刺的方法刺激此穴位能夠舒筋活絡、理氣止痛、清熱散結，緩解頸項疼痛、肩背疼痛、上肢不遂等癥狀，還能夠控制頸椎病的發展。

除以上穴位外，通常還有大杼穴、風池穴、肩外俞穴等穴位。患者要注意不可以自行刺激穴位，以免操作不當而增加身體負擔，如果病情嚴重，需要及時去醫院就診。

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