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• 白蕓豆的功效與作用

  白蕓豆它的生物名又叫多花菜豆，多花菜豆它是原產于墨西哥和阿根廷，現在在咱們國內也多有種植的。它的藥用價值非常高，它具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆的作用，還具有益腎補元的一個作用。因此是一個滋補食療的佳品。蕓豆它還有一個鎮靜的作用，而且對于虛寒的呃逆，對于胃寒導致的惡心、嘔吐；還有一些跌打損傷；還有像呼吸道疾病，比如喘息、咳嗽；還有一些腰痛、神經痛，都有一定的療效。而且它從營養學角度來說，蕓豆里面含有一些高鉀、低鈉，這種情況特別適合于有心臟病的、動脈硬化的這種人群。現代醫學分析，蕓豆里面還有一些多種球蛋白，對身體也是有益的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 211698次

• 一直耳鳴怎么辦?

  我們很多人的耳鳴是一過性的，一兩秒鐘自己就過去了，過去以后就跟正常人一樣，這種耳鳴可能就是一個一過性的、緊張、勞累引起來的，不一定非要引起重視。如果這個耳鳴是持續的，出現了以后持續幾天甚至幾周，這種耳鳴我們一定要及時的到醫院就診。因為它有可能是一個神經性耳聾導致的，但可能這種耳聾比較輕或者是一個高頻的，你自己感受不到，你如果不及時的去醫院就診，治療效果就不好了。有可能這個耳鳴，就再也治療不好了。當然我們去了醫院以后，如果發現耳鳴沒有聽力下降，我們要及時地尋找其他的原因，它可能是一個腦血管病導致的。如果你不及時地治療，有可能會出現嚴重的腦出血等等這種并發癥，也有可能是心臟不好引起來的，它可能本身就是心梗的一個前兆。所以如果出現持續的耳鳴，我們應該及時的到醫院去就診，去找一找到底什么原因引起來的。

  

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  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 6989次

• 吃了雪蓮果一直放屁
  如果在吃完一些東西，有經常放屁的這樣一個癥狀，這個時候應該是慢性的腸胃炎或者是飲食不規律，不衛生導致的。建議這個時候應該要注意飲食要清潔，衛生，合理，健康，而且生吃的瓜果蔬菜一定要清洗干凈，可以服用一些健脾益胃，理氣除脹的藥物來進行治療，比如香砂養胃片或者是木香順氣丸來進行調理。同時飲食要以清淡，低鹽，低脂飲食為主，不要過度勞累，多休息。另外，像一些容易產生氣體的食物也不要吃，像韭菜，洋蔥，一些黃豆等，同時多吃一些小米粥，面條，面湯以及溫熱容易消化的食物。也可以對腹部進行順時針按摩，增加腸胃動力幫助消化，吃飯時細嚼慢咽，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重腸胃負擔。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-26 12998次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  1、取白蕓豆和7杯水。做法：將白蕓豆泡水約6~12個小時，淹過白蕓豆面3倍，至白蕓豆膨脹2倍。2、半碗白蕓豆，再加3碗水，放進攪拌器內打10分鐘，濾出豆渣。3、豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。功效：幫助清空體內的殘留淀粉。白蕓豆的功效與作用：白蕓豆，富含α淀粉酶抑制劑和膳食纖維。能夠有效的阻斷高淀粉類的食物，比如說米飯、面食、雜糧及相關的零食和糕點中的淀粉的分解，阻斷大部分淀粉熱量的攝取，減少人體最大的脂肪來源。飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取，不影響其它的營養物質的吸收?？梢杂行У嘏浜蠝p肥者的飲食治療，使他們飯吃飽、消除饑餓感，而餐后體重不增。?而且白蕓豆精華中α淀粉酶抑制劑經胃腸道排出外，不必經過血液的循環，不作用于大腦神經中樞，食用后不腹瀉、不乏力、不厭食、體重不反彈，完全符合了世界衛生組織的減肥原則。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-08 29727次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個小時，淹過白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進攪拌機內，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-28 9105次

• 白蕓豆能減肥嗎
  病情分析：進食白蕓豆有一定的輔助減肥作用。但不能光靠進食白蕓豆減肥，白蕓豆含有天然的淀粉酶抑制劑，可有效阻斷碳水化合物的吸收，從而起到減肥的作用。單吃白蕓豆，身體的營養成分得不到滿足，需要適當進食瘦肉，蔬菜，才利于減肥且不損害健康。意見建議：建議要想減肥成功，還是要“管住嘴，邁開腿”?？刂浦魇硵z入，適當進食瘦肉，牛奶，蔬菜，保障營養均衡。避免進食高糖，高脂肪食物。做到每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運動，比如慢跑，快走，游泳，登山，跳繩等，長期堅持，利于成功減肥。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-02 29406次

• 吃了白蕓豆一直放屁
  吃了白蕓豆一直放屁通常是腹中脹氣引起的，一般可以通過減少吃白蕓豆、散步、打羽毛球運動等來幫助消化，可以緩解腹中脹氣，減少放屁。白蕓豆含有對人體有益的多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質，適量的吃白蕓豆有輔助滋陰、補腎、健脾、止呃逆等作用，為理想的食療佳品。如果是大量吃了白蕓豆便容易刺激腸胃蠕動，從而引
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-16 4118次

• 吃了白蕓豆拉屎拉出油
  吃了白蕓豆拉屎拉出油可能是小腸吸收不良引起的腹瀉，可以適當的使用藥物緩解。拉屎拉出油是大便異常的表現，俗稱脂肪瀉。脂肪瀉是指各種原因引起的小腸消化吸收功能降低，以致營養物質不能完全吸收，而從糞便中排出。吃了白蕓豆一般不會出現副作用，但過量使用則可能會導致腹瀉、腹脹等不適。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-16 401次