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• 踝關節損傷的癥狀

  踝關節損傷后的癥狀，主要有以下幾種，第一，也是最重要的就是疼痛，不管踝關節的損傷有多輕或多重，疼痛都是患者一個主要的主觀感受，有些患者疼痛嚴重的時候，會導致行走困難，甚至拒絕站立；第二個常見的癥狀，是踝關節的腫脹，這個主要是由于受傷后，局部軟組織水腫，或者軟組織的出血導致的；第三個是關節畸形，比如踝關節脫位，我們會發現距骨，跑到了踝關節的前側或后側；第四個癥狀是功能障礙，顧名思義踝關節受傷后，不能屈伸活動，或者受傷的關節不能下地行走了，第五個癥狀是關節不穩，即患者在走路時，自我感覺踝關節不能穩定，有異常的活動，嚴重的時候會導致跌倒，這個癥狀常常是由于踝關節的，韌帶損傷導致的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3639次

• 肩袖損傷的癥狀

  肩袖損傷的癥狀，我們一般把它分為兩類，第一類是疼痛，第二類是功能受限。這種疼痛，往往多數患者會表現為夜間痛，在夜里有的時候會疼醒過來，另外還有就是在特定姿勢的時候會疼痛，比如說做這種，前屈上舉的動作的時候，或者說是做這種外展動作的時候，達到了特定的角度，它會出現疼痛的感覺。第二類癥狀是功能受限，這功能受限主要表現為，他的一些特定的動作受限，這個特定的動作受限，有可能是因為他疼痛引起。另外還有可能會是因為，他肩袖肌腱撕裂之后，做某個特定的動作，力量不夠了、也會引起，他的某些特定的動作受限。

  

  01:17
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 48630次

• 勞肌損傷怎么辦
  肌肉勞損顧名思義就是指肌肉長時間處在一個不正常或者不合理的狀態下，從而引起的肌肉疲勞。肌肉勞損通常有慢性和急性兩種，從醫學上來說是一種臨床炎癥。肌肉勞損的部位，大概有腿部，腰部，頸部和背部，出現之后這些部位的肌肉會產生腫脹難受和酸痛的感覺。肌肉勞損的周期比較長，不太好治愈，只能是及時的回復和調節，以及有針對性的避免，否則會變成經常性的炎癥。勞損的恢復主要可以依賴物理方法，這對肌肉勞損的恢復至關重要。按摩是肌肉勞損最常用的恢復方法，在感覺到酸痛的肌肉部位進行經常性的按摩，有助于肌肉盡快恢復到正常狀態。按摩必須要經常做，這樣才能避免積勞成疾。除了按摩，肌肉勞損還可以針灸，針灸主要針對于穴位，能夠在短時間內消除疲勞。除此之外，還可以學一套保健操，在進行工作活動之前或者之后跳一跳保健操，有助于身體保持活力，減少肌肉勞損的程度。
  語音時長 1:42”
  欒兆新 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-29 7586次

• 勞肌損傷會自己好嗎
  一般情況來說，如果患者有腰肌勞損，平時生活中硬板床，保持睡眠充足，保持腰部休息充足，腰肌勞損會慢慢修復。另外患者可以進行局部熱敷，理療，按摩，推拿，牽引，針灸來緩解腰肌勞損，并且患者可以調節好自身飲食結構，營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃新鮮水果和蔬菜來補充自身所需要營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，平時生活要有規律，早睡早起多注意休息保證睡眠充足，對疾病恢復有非常好促進作用。患者可以每天進行適當體育鍛煉，這樣可以增強人抵抗力和免疫力會增強人體質，平時生活一定要正確地調節好心態正確看待疾病，積極接受各方面檢查和治療，保持良好心情對于疾病恢復也是非常有幫助。
  語音時長 1:39”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3401次

• 勞肌損傷怎么辦
  病情分析：腰肌損傷一般建議通過休息，藥物，理療的方法進行治療。休息一般是注意適當臥床休息，避免久坐久站及彎腰干活，避免腰部過度負重，藥物可以選擇舒筋活血通絡的藥物，比如消痛貼膏，大活絡丸，獨一味膠囊等。理療可以選擇針灸，烤電，熱敷等方法，上述方法能夠緩解疼痛，腫脹等不適，促進損傷組織的愈合。意見建議：建議正規醫院的骨科就診進行檢查和治療。病情穩定，不適癥狀明顯減輕后，可以配合康復鍛煉治療，主要鍛煉腰背肌，能夠保護穩定腰椎，預防病情復發。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-07-28 1004次

• 勞肌損傷會自己好嗎
  肌肉勞損顧名思義就是指肌肉長時間處在一個不正常或者不合理的狀態下，從而引起的肌肉疲勞，它是不會自己好的，不過它可以通過按摩來緩解勞肌損傷，按摩必須要經常做，這樣才能避免積勞成疾，除了按摩，肌肉勞損還可以針灸，也可以有效治療。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 1602次

• 勞肌損傷的癥狀
  勞肌損傷，即肌肉勞損，是日常生活中常見的健康問題，其主要癥狀包括肌肉酸痛、肌肉僵硬以及肌肉無力。這些癥狀不僅影響患者的生活質量，還可能是身體發出的健康警報。肌肉酸痛是勞肌損傷最典型的表現。這種酸痛感通常發生在過度使用或重復性運動后，如長時間
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 勞肌損傷怎么引起的
  勞肌損傷一般是指重復性勞損，重復性勞損考慮是長期姿勢不良、運動不當、從事重體力勞動等引起的。1、長期姿勢不良：如果生活中長期姿勢不良，比如久坐、久站或長期伏案彎腰等，均會導致局部的肌肉以及周圍的軟組織長期處于緊張狀態，得不到充足的休息后，則
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-26 0次