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• 如何讓雙眼皮術后恢復更快

  首先你選擇不同的手術的方式，就比如埋線跟切開，它的恢復肯定是不一樣的，那就看你手術之前怎么選擇了。另外就是看你選擇，你是做的寬的還是窄的雙眼皮了，那越寬的雙眼皮，它肯定恢復的就越慢了，越窄的它就恢復的越快。那對于已經做好的雙眼皮，那如何讓它恢復的更快呢？第一，術后應該立即冷敷，包括術后的第一天第二天冷敷，一定會能夠減少腫脹，這樣會讓它恢復的更快。第二，一定要好好休息，如果你不恢復，如果你要是不好好休息，它的恢復的時間一定是會延長的。第三，就是說飲食，飲食是很重要的，如果你吃一些什么海鮮，海鮮辛辣的東西，刺激雙眼皮，早期不但是不消腫，而且還會腫脹的，所以飲食很重要。飲食就是從肉上來說，我建議吃鴨肉、豬肉，然后多吃一些綠葉的蔬菜水果，這些比較好。第四，是很重要的，就是叫做多練習瞪眼，就是練習你的眼部的活動，就是閉眼睛、睜眼睛、眨眼睛、瞪眼睛，這時候，它是特別有利于腫脹的消散的。當然就是說無菌觀念，也很重要，不能夠感染了，如果是感染了，那消腫就會很慢了。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-08-06 14550次

• 人流后怎么讓子宮恢復

  人流以后，子宮創面恢復需要大概一個月左右的時間，所以人流以后一個月內的恢復至關重要，做完人流以后醫生會開抗感染的藥物，以及促進子宮恢復的藥物，像益母草顆粒、益母草膏、新生化顆粒等，幫助子宮收縮、創面止血恢復等。期間要避免過度勞累，不要熬夜，注意休息，避免吃涼以及辛辣刺激性的食物，尤其是雙腳要注意保暖，建議用熱水泡腳。另外一個月之內要避免性生活，因為性生活有可能引起陰道細菌上行感染，而引起宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等一系列炎癥。一般一個月以后卵巢已經恢復排卵，可以正常來月經，建議注意避孕。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 4278次

• 如何讓子宮收縮恢復好
  由于產婦在分娩之后，因子宮頸充血，水腫會變得非常柔軟，子宮頸壁也會很薄，七天之后才會恢復到原來的狀態，七到十天后子宮頸內口會有關閉，一直到產后的四周左右，子宮頸才會恢復到正常的大小。產后應及時排尿，不使膀胱過脹或者是經常處于膨脹的狀態。產褥期應避免長期臥床，產后6到8小時，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應該下床活動，有利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出，如果子宮已經向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。產后應該哺乳，因為嬰兒吸吮刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮的復原，注意陰部的衛生，以免引起生殖道的炎癥。
  語音時長 1:31”
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-10-01 5328次

• 腦動脈血管彈性降低
  腦動脈血管彈性降低，是因為血管硬化所導致，要積極治療，以免導致腦血管意外的發生，同時請到醫院神經內科檢查，看看是否有腦供血不足，建議五福心腦清、銀杏葉片等，在醫生的指導下，按時按量的服用，要定期的檢查。三分治七分養，要做到穩定血壓，保證血糖，戒煙戒酒，適當的鍛煉，比如慢跑、打太極拳，飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等，不消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，飲食上要遠離糖、鹽、豬油，多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 10954次

• 胸部松弛如何恢復彈性
  胸部比較松弛可以通過自體脂肪填充的方式恢復彈性。胸部比較松弛，可能是因為皮下膠原蛋白流失過多造成的，也有可能是因為做完哺乳期之后乳房萎縮引起的，可以去專業的美容機構通過自體脂肪填充的方式進行修復。做完自體脂肪填充胸部之后，睡覺的時候不要趴著，以免引起傷口出現腫脹。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 胸部松弛如何恢復彈性
  如果胸部松弛要想恢復彈性，可以建議患者注射自體脂肪細胞，因為胸部主要是由脂肪細胞以及乳腺結締組織構成，隨著年齡的增長或者其他原因都有可能導致胸部的脂肪細胞變小變少或者引起乳腺結締組織萎縮，會導致胸部出現松弛萎縮，等等這種情況下可以再次進行自體脂肪細胞填充，經過2~3次的自體脂肪細胞填充都能夠使胸部變得飽滿有彈性。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 802次

• 如何恢復血管彈性
  可以通過飲食調節、適度運動、規律作息、保持心態以及藥物調理恢復血管彈性。1、飲食調節：平時要規律飲食，避免油膩、刺激的飲食。以富含維生素、多不飽和脂肪酸高以及微量元素的食物為主，比如說堅果類食物、蜂蜜以及一些新鮮果蔬，都是較好的補充。2、適度運動：可以適當進行強度略大的有氧運動，有利于促進血管彈性增
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-10 1513次

• 如何改善血管彈性
  可以通過飲食調節、加強運動、藥物治療的方式改善血管彈性。1、飲食調節：患者在日常生活中可以多吃富含維生素的食物，比如獼猴桃、柑橘、冬瓜、絲瓜等新鮮的水果和蔬菜，因為維生素對血管有一定好處，這些食物中含有的維生素含量又比較高，所以多吃這些食物也可以起到輔助改善血管彈性的作用。2、加強運動：可以多進行有
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-10-26 107次