停經(jīng)、嘔吐、腹部隆起…以為是幸福降臨？別急！這些都可能是假懷孕的信號哦！心理壓力、荷爾蒙波動都可能搞鬼。下面就來給大家科普一下，什么是假懷孕！
假孕是一種罕見的心理疾病，也被稱為“假性妊娠”或“假懷孕”。在假孕中，一個女性表現(xiàn)出懷孕的體征和癥狀，但實際上并沒有懷孕。
假懷孕的常見癥狀：
1、停經(jīng)??是不是覺得月經(jīng)好久沒來了，以為自己“中獎”了？其實，假性懷孕也可能導(dǎo)致停經(jīng)哦！這是因為長期的心理壓力可能影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，造成月經(jīng)周期紊亂。
2、早孕反應(yīng)??惡心、嘔吐、食欲不振……這些早孕反應(yīng)也可能在假性懷孕中出現(xiàn)！其實，這都是心理壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所引起的。
3、腹部隆起??感覺肚子好像變大了？別急著高興，這可能是假性懷孕的另一個癥狀！因為感覺自己懷孕了，所以開始增加營養(yǎng)攝入，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，使得腹部逐漸增大。
4、自覺胎動??咦？好像感覺到胎動了？別激動，這可能是胃腸蠕動所引起的錯覺！當(dāng)胃腸不適時，蠕動會增強，可能會讓你誤認為是胎動。
5、乳房變化???乳房脹痛、乳暈加深……這些癥狀也可能在假性懷孕中出現(xiàn)。不過，與真正懷孕不同的是，這些癥狀通常不會持續(xù)很長時間。
如果確實是假性懷孕，可以通過以下方法緩解：
1、接受心理輔導(dǎo)：假性懷孕通常與精神壓力或焦慮有關(guān)。接受心理輔導(dǎo)可以幫助緩解壓力和恢復(fù)平衡。
2、調(diào)整生活方式：保持健康的生活方式，包括健康飲食、充足睡眠、適當(dāng)運動等，有助于緩解身體和心理上的壓力。
??小貼士：如果你出現(xiàn)了以上癥狀，先別急著慶祝，記得進行尿液或血液HCG檢測哦！
