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降低心率的最快方法是什么

降低心率最快的方法就是使用藥物治療。常用的降低心率的藥物,有倍他洛克,比索洛爾,普萘洛爾,胺碘酮等藥物都可以降低心率。

在我們平常的生活上,我們也可以采取一些方法來(lái)降低心率,例如像鍛煉,實(shí)施有效簡(jiǎn)單的鍛煉可以明顯的降低心率,大部分的運(yùn)動(dòng)員心率都是比較偏慢的。

第二就是限制咖啡因,尼古丁等興奮劑的攝入,比如像茶,咖啡,吸煙等等。同時(shí)限制酒精的攝入,酒精本身就可以增快心率。平常的話,我們要充足的睡眠,充足的睡眠可以導(dǎo)致心跳減慢。同時(shí),我們應(yīng)該保持健康的體重,額外的體重也會(huì)引起心率加快。

以上內(nèi)容僅供參考

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