大棗雖然對(duì)身體也有著很多保健的作用，但是如果服用太多，也會(huì)對(duì)身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物，非常容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，特別是對(duì)脾會(huì)有比較大的傷害。除此以外，紅棗的含糖量是比較高的，特別是做成零食以后，所以吃太多的棗非常容易導(dǎo)致血糖上升，甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時(shí)候，一定要特別謹(jǐn)慎，否則會(huì)引起病情加重。日常生活中如果大量地吃棗，會(huì)使胃酸分泌過多，出現(xiàn)腹脹的情況。
棗吃多了有什么壞處
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-228795次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
牛奶喝多了有什么壞處牛奶喝多了有尿道結(jié)石高發(fā)、加重腎臟負(fù)擔(dān)、欲望下降以及導(dǎo)致身體寒涼等壞處。第一、會(huì)造成尿道結(jié)石的高發(fā)，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)的攝入超標(biāo)，就會(huì)引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因?yàn)榕Ｄ讨泻械鞍踪|(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會(huì)造成蛋白質(zhì)的攝入超標(biāo)，加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的陰陽失衡，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會(huì)導(dǎo)致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。
01:23
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 11202次
-
孕婦辣椒吃多了對(duì)胎兒有什么影響孕婦辣椒吃多了對(duì)胎兒有一定影響，因?yàn)槔苯烦远嗳菀状碳ぷ訉m收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。辣椒還會(huì)引起便秘，導(dǎo)致大便時(shí)坐蹲時(shí)間過長(zhǎng)，流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率增加。并且便秘時(shí)用力過大會(huì)引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧。孕期吃辣椒過多還會(huì)引起痔瘡，導(dǎo)致大便帶血。在懷孕期間不能過量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進(jìn)胎兒的全面健康發(fā)育。
01:15
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 4696次
-
棗吃多了有什么壞處大棗雖然對(duì)身體也有著很多保健的作用，但是如果服用太多，也會(huì)對(duì)身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物，非常容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，特別是對(duì)脾會(huì)有比較大的傷害。除此以外，紅棗的含糖量是比較高的，特別是做成零食以后，所以吃太多的棗非常容易導(dǎo)致血糖上升，甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時(shí)候，一定要特別謹(jǐn)慎，否則會(huì)引起病情加重。日常生活中如果大量地吃棗，會(huì)使胃酸分泌過多，出現(xiàn)腹脹的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-17 51310次
-
海苔吃多了有什么壞處海苔本身的營養(yǎng)很高，被人們稱為維生素的寶庫，脂肪含量比較低，占全部營養(yǎng)成分的1%—2%。其中的有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質(zhì)和維生素，長(zhǎng)期食用海苔能夠改善微循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發(fā)病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調(diào)味品，這些調(diào)味品混了海苔變得很咸，如果經(jīng)常吃海苔或者吃得過多讓孩子養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，過早的開始味道比較重的食物會(huì)伴隨孩子一生，因?yàn)辂}的攝入過度會(huì)造成高血壓以及相關(guān)的疾病。同時(shí)海苔中的碘含量的也非常的豐富，發(fā)病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關(guān)系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-03 69524次
-
棗吃多了有什么壞處病情分析：棗有很強(qiáng)的抗氧化性，有一定的抗衰老、預(yù)防癌癥等作用，但是過量進(jìn)食棗類制品會(huì)導(dǎo)致脾胃積滯，誘發(fā)腹脹、便秘等。此外紅棗含有大量的糖分，糖尿病患者避免過量食用。意見建議：適量食用大棗可以補(bǔ)氣益血，具有很好的滋補(bǔ)作用，避免過度食用。此外胃部存在疾病的患者盡量避免食用棗類制品，因?yàn)闀?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。盡量食用沒有加工過的大棗，避免一些食品添加劑對(duì)機(jī)體的刺激。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-26 2702次
-
秋葵吃多了有什么壞處病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，藥用價(jià)值比較高，具有補(bǔ)腎壯陽、清熱利濕的作用，但是一定要適量的吃，才能發(fā)揮其的作用，如果吃得過多反而會(huì)對(duì)身體健康不利，容易患脾胃虛寒。意見建議：對(duì)于秋葵來說，雖然對(duì)人體的補(bǔ)益有很好的作用，但是建議每個(gè)人每天吃100~200克為宜，盡量不要超出這個(gè)范圍，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-03 2203次
-
肉松吃多了有什么壞處肉松吃多了可能會(huì)引起腸胃不適，還可能會(huì)造成身體肥胖。如果吃肉松過多可能會(huì)引起腸胃不適，使身體出現(xiàn)腹脹、腹痛，并伴有惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，例如健胃消食片、健脾散，如果出現(xiàn)腹瀉可以服用蒙脫石散治療。吃肉松過多還可能會(huì)造成身體肥胖，肉松的熱
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-24 3327次
-
葡萄吃多了有什么壞處一，會(huì)導(dǎo)致蛀牙，葡萄含有多種的發(fā)酵糖類的物質(zhì)，大多都對(duì)牙齒有比較強(qiáng)的腐蝕性，長(zhǎng)時(shí)間的吃葡萄，特別是小孩兒，吃葡萄時(shí)幾乎一個(gè)接一個(gè)停不下來，加上又沒有及時(shí)的清理口腔的意識(shí)，糖分會(huì)在口腔內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，而容易導(dǎo)致蛀牙的。二，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，葡萄本身就可以潤腸，如果吃完葡萄就立即喝水是不好的，因?yàn)槟c胃還沒有來
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 665次
