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• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現問題。過度用力的一組肌肉就會出現代謝異常，出現乳酸的堆積，進而出現酸痛；而不用力的肌肉，就會出現逐漸的僵硬失能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 11169次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10515次

• 小腿肌肉酸痛是為什么
  小腿肌肉酸疼通常有可能是由于劇烈運動，或者是長時間的缺乏運動突然的劇烈運動，以及工作壓力較大造成的，下面我給大家做詳細的介紹。通常小腿疼痛有以下幾個原因：一，缺乏運動引起的小腿肌肉的酸痛。平時缺乏鍛煉的人突然增加了運動量，更容易使小腿出現肌肉酸痛，是因為其組織中的ATP的儲量更少，有供氧能力更差，肌肉內形成的大量乳酸無法迅速的運達到肝臟轉化為肝糖原，而在體內堆積導致了肌肉出現了酸痛感。三，缺鈣引起的小腿酸。當小腿肌肉中出現了缺鈣的情況，會使肌肉出現收縮的情況，從而在收縮的過程中引起了小腿肌肉的酸痛。四，因受寒而引起的肌肉抽搐的酸痛。炎炎的夏日，有些人為了貪涼長時間的泡在涼水里，又或者是在低溫空調間里面睡覺，或者是風扇長時間對著腿部吹風，都會引起寒氣的入體。比較快的緩解方法是用熱水泡或者是熱敷。
  語音時長 01:51”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 78917次

• 小腿肌肉酸痛看什么科
  小腿肌肉發生了酸痛，可以說在臨床上特別的常見。患者可以及時到正規醫院的骨科還有普外科就診就可以了。發生這種情況，首先應該考慮的就是患者最近進行了長距離的行走，或者是高強度的體育運動，然后局部的乳酸大量的堆積，刺激小腿部位的肌肉，然后造成了肌肉酸痛。另外的原因也可能是由于在進行劇烈運動的時候造成了肌肉拉傷，或者是肌肉撕裂，然后發生的酸痛。另外的原因多可能是由于身體內缺鈣或者是缺鉀，局部的循環不良，周邊的血管病變，或者是由于下肢的靜脈曲張，從而造成的酸痛。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-28 3564次

• 小腿肌肉酸痛是什么病
  病情分析：小腿如果出現了肌肉酸痛，一般考慮是做劇烈運動所形成的，還有一種原因就是由于在這段期間長期受風寒導致的，所以要及時去醫院進行一下檢查。意見建議：建議去醫院進行CT的檢查，可以通過按摩以及針灸的方法來控制。平時要多休息，注意保暖，晚上睡覺蓋好被子，也要多補充鈣鐵鋅等。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-16 1801次

• 小腿肌肉酸痛掛什么科
  病情分析：小腿肌肉酸痛，可以掛骨科。引起肌肉酸痛的原因，主要是因為小腿部位血液循環不好，可能是肌肉拉傷或者是關節炎，也有可能是小腿部位受涼，或者是軟組織損傷引起的癥狀。意見建議：出現小腿部位酸痛，首先要找到病因。這里小腿部位的防寒保暖，可以對小腿部位進行熱敷，理療按摩。避免長時間站立久坐。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 2202次

• 為什么小腿肌肉酸痛
  小腿肌肉酸痛的原因主要有劇烈運動、不良姿勢、外傷、缺鈣、靜脈曲張等。1、劇烈運動：長時間或過量運動導致乳酸堆積，引發酸痛。此時應充分休息，減少運動量，給肌肉恢復時間。2、不良姿勢：長時間保持同一姿勢可能壓迫下肢，影響新陳代謝。建議適當調整姿
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次

• 小腿肌肉酸痛是缺鈣嗎
  小腿肌肉酸痛可能是缺鈣，還有可能是運動損傷、血管原因以及神經損傷導致的。1、缺鈣：鈣是人體中非常重要的微量元素，如果人體缺鈣就會出現很多癥狀，如腿抽筋、脫發、頭發沒有光澤、指甲變軟、腰腿疼等。2、運動損傷：常由于劇烈體育活動造成肌纖維微小撕裂伴微小出血，導致關節、肌肉酸脹、疼痛，夜間疼痛明顯。另外在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-14 1266次