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嘴巴上火了怎么樣才能快速好起來

嘴巴上火想要快速好轉,需要根據上火的輕重程度,選擇合適的治療方法。一般包括飲食療法和藥物療法。

1、飲食療法:如果上火比較輕微,可以暫不用藥治療,但要及時對飲食做出調整,要多吃一些清淡的食物,多吃一些清熱去火的食物,如苦瓜、冬瓜、荸薺、綠豆、西瓜、柚子等,能很好的幫助體內火氣下降。

2、藥物療法:如果上火比較嚴重,就需要通過清熱去火的中成藥物進行治療,如牛黃解毒片、金銀花顆粒、清火梔麥片等,也可以使用清熱去火的中藥泡水代茶飲,如連翹、金銀花、薄荷、柴胡等。

日常如果不注意飲食,經常吃太多刺激性大的食物,很容易導致體內火氣旺盛。天氣干燥的季節,如果飲水量比較少,也會導致體內火氣旺盛。日常如果情緒起伏過大,經常發脾氣,也很容易導致火氣旺盛。上火時不要私自用藥治療,私自治療可能會出現藥不對癥的情況,需要到醫院就醫,在醫生指導下用藥。

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