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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14817次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 13622次

• 蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎
  蛋白質粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營養和口感都有提高。蛋白質是人體的主要成分，又是人體生命活動中的主要物質，如果從生命活動過程去衡量，蛋白質加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質是可以致病的。對于有些需要特殊的人群，除了通過食物補充必需的氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充，但一定要注意蛋白質粉的用量。蛋白質經胃腸道消化吸收后，需經肝臟轉化為人體自身物質供人體使用，同時蛋白質在體內代謝的產物如尿素、肌酸酐、含氮物質需經腎臟排泄。
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  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-14 39868次

• 檸檬可以和牛奶一起喝嗎
  檸檬汁中的草酸會和牛奶中的鈣脂發生化學反應，生成不溶于水的草酸鈣，牛奶加檸檬汁會結塊。由于檸檬汁中的草酸會和牛奶中的鈣脂發生化學反應，生成不溶于水的草酸鈣從而阻止營養的吸收，建議不要一起喝，食用檸檬后要過1小時左右再喝牛奶。有些人往往給孩子喝了牛奶以后，很快又會給孩子喝些檸檬汁、橘子汁等飲料，以為這樣可以供給兒童較全面的營養成分，實際這種做法是比較錯誤，因為這些酸性飲料在胃中會與牛奶中的蛋白質結合，會凝結成較大、較硬而且消化吸收還會比較困難的凝塊不能同吃，應在喝牛奶1小時以后再吃。檸檬水含有豐富的維生素具有美容功效，能防止和消除皮膚色素的沉著起到美白的作用。檸檬水能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。橘子、杏、酸石榴等含酸較多的水果，牛奶在胃中在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后進入小腸才能被吸收。如果牛奶與含果酸較高的檸檬等水果同食，奶中蛋白質與果酸及維生素c發生復雜的生化反應而凝固成塊，這樣會影響牛奶中蛋白質和維生素c等的消化。
  語音時長 2:05”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 35700次

• 蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎
  可以一起喝。蛋白粉的蛋白質的純度較高，食用蛋白粉只能補充大量的蛋白質和氨基酸，而不能補充其他的營養成分，牛奶中的營養成分比較充足，是目前食物中除了人奶之外的最適合人類食用的一周內營養補充品，蛋白粉和牛奶一起食用能為機體補充其他的營養成分，避免營養不良。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-30 12109次

• 三七粉可以和蜂蜜一起喝嗎
  病情分析：三七粉可以和蜂蜜一塊喝。三七粉偏涼，能夠活血化瘀疏通血管，蜂蜜偏溫，具有滋補氣血的作用。蜂蜜能夠減輕三七粉的涼性，且在相互作用上能夠相互的增加彼此間的藥效。意見建議：三七粉和蜂蜜在一塊吃，要先用滾燙的開水把三七粉沖開，然后水的溫度降為不是很燙的時候加入蜂蜜一塊服用，不要用滾燙的開水沖蜂蜜，這樣會降低蜂蜜的營養價值。
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-12 9106次

• 牛奶和益生菌粉可以一起喝嗎
  牛奶和益生菌粉一般可以一起喝，如有不適癥狀，建議及時就醫。牛奶屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，適量的喝，能夠為身體補充營養和能量，對于身體健康有益處。益生菌粉中含有多種對人體腸道的有益菌，適當食用一般可以維持腸道健康平衡。牛奶和益生菌粉一起喝通常不會產生相
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-05-23 0次

• 蛋白質粉可以和牛奶一起喝嗎
  蛋白質粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營養和口感都有提高。蛋白質是人體的主要成分，又是人體生命活動中的主要物質，如果從生命活動過程去衡量，蛋白質加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質是可以致病的。對于有些需要特殊的人群，除了通過食物補充必需的氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 2600次