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• 腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質

  腫瘤患者對蛋白質的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質。它的目標需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質。

  

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  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 10600次

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 13901次

• 100克雞胸肉含多少蛋白質
  100克雞胸肉大約含22克蛋白質，雞胸肉是一種低熱量，低碳水化合物，但是卻營養豐富的肉類，每100克雞胸肉大約含有74克的水分，22克的蛋白質，13毫克的鈣，190毫克的磷和1.5毫克的鐵，此外還含有豐富的維生素a，維生素c和維生素e，正常人體所需要的蛋白質，100克的雞胸肉都可以提供。因為雞胸肉里面的營養是比較豐富的，所以對于月經不調，頭暈心悸，產后乳少，消渴，水腫等等這類虛勞瘦弱的病人是非常好的，而且長期吃這種雞胸肉還可以溫中補氣，補虛填精，健脾胃，活血脈，強筋骨，還可以提高免疫力，防止感冒和壞血病。
  語音時長 1:47”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-15 93015次

• 含蛋白質的食物
  蛋白質是維持人體正常生命體征，生長發育的一個重要的營養成分。含蛋白質的食物很多，比如動物蛋白有：奶類如牛奶、羊奶、馬奶等。肉類如牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、鵪鶉肉、鴕鳥肉等。蛋類如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋以及魚、蝦、螃蟹等。植物蛋白質包括大豆、黃豆、青豆、黑豆等，其中以黃豆的營養價值是最高的。干果類比如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子、碧根果。另外就是螺旋藻、海帶、海參等。
  語音時長 01:37”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-15 24023次

• 豆腐含蛋白質嗎
  豆腐就是屬于蛋白質一類的食物，經常是食用是可以補充蛋白質的。大豆的蛋氨酸稍微偏低一些，可是蛋白的生物價依然是100，和瘦肉、魚肉、雞肉、禽蛋和奶類一樣，都屬于優質蛋白。一百克的豆腐里面，就含有十五克蛋白質和八克脂肪，可以幫助補充人體每天所需的物質。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-04 7407次

• 什么食物含蛋白質高
  富含蛋白質的食物有牛肉，魚類，豆類等，日常生活中要適當的進行食用，對個人的身體營養可以起到很好的補充作用。平時的時候也要多加注意好自己的飲食合理搭配問題，適當的也是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的維生素。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-13 11602次

• 100克雞胸肉含多少蛋白質
  100克雞胸肉大約含22克蛋白質，雞胸肉是一種低熱量，低碳水化合物，但是卻營養豐富的肉類，每100克雞胸肉大約含有74克的水分，22克的蛋白質，13毫克的鈣，190毫克的磷和1.5毫克的鐵，此外還含有豐富的維生素a，維生素c和維生素e，正常人體所需要的蛋白質，100克的雞胸肉都可以提供。因為雞胸肉里
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 524次

• 100克雞胸肉含多少蛋白質
  100克雞胸肉大約含22克蛋白質，雞胸肉是一種低熱量，低碳水化合物，但是卻營養豐富的肉類，每100克雞胸肉大約含有74克的水分，22克的蛋白質，13毫克的鈣，190毫克的磷和1.5毫克的鐵，此外還含有豐富的維生素a，維生素c和維生素e，正常人體所需要的蛋白質，100克的雞胸肉都可以提供。因為雞胸肉里
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 3508次