喝水的溫度最好和體溫差不多,就是喝到嘴里覺得不冷不熱的程度。喝過冷的水,尤其是冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,毛細血管收縮,引起胃腸不適,甚至腹瀉。如果水溫太高,進入食道可能會燙傷食道黏膜,甚至增加食道癌的風險。所以水溫不能太熱也不能太涼,與體溫大概差不多就可以了。別看喝水這件小事,天天都在進行,但喝對才有可能保證健康。
多喝熱水好不好
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經(jīng)常做夢好不好?經(jīng)常做夢是不好的,會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者,這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況,所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物,幫助我們調(diào)節(jié)。02:09
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空腹喝咖啡好不好空腹喝咖啡是非常不好的,咖啡里含有大量的咖啡因,對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用,對于任何人群來說,都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導(dǎo)致胃酸分泌過多,對于胃黏膜會造成明顯的損傷,而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收,喝一杯咖啡對于正常生活影響不大,但是如果超過量,每天喝到四五杯以上,對于骨密度的影響是非常巨大的,所以一般不建議空腹喝咖啡。01:20
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多喝熱水好不好喝水的溫度最好和體溫差不多,就是喝到嘴里覺得不冷不熱的程度。喝過冷的水,尤其是冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,毛細血管收縮,引起胃腸不適,甚至腹瀉。如果水溫太高,進入食道可能會燙傷食道黏膜,甚至增加食道癌的風險。所以水溫不能太熱也不能太涼,與體溫大概差不多就可以了。別看喝水這件小事,天天都在進行,但喝對才有可能保證健康。語音時長 01:00”
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多喝濃茶對腎臟好不好??眾所周知飲茶對人體有不少好處,茶能提神、解除疲勞、消食、止渴、利尿消腫,尤其綠茶、烏龍茶比紅茶更好,且有防癌、抗癌的作用。茶可調(diào)節(jié)酸堿平衡,含有豐富的維生素C、E、胡蘿卜素、尼克酸、鉀、鈣、硒、氟等,這些都是茶水對人體包括腎臟的益處。但是也有人指出茶水中含有咖啡因,大約一杯茶水中含有相當于一杯咖啡中30%~50%的咖啡因,大量濃茶中含咖啡因更多。已證明咖啡因可致人體正常細胞畸變,有致癌的可能,而且大量過飲濃茶,使人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮過度,心臟、腎臟負擔加重,促進胃泌素分泌,誘發(fā)消化性潰瘍,而且鞣質(zhì)酸易與鐵結(jié)合,減少造血因子鐵質(zhì)的吸收。語音時長 1:20”
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喝腹瀉奶粉好不好病情分析:腹瀉后喝腹瀉奶粉效果還是好的。因為這是一種配方比較特殊的止瀉奶粉,所以能夠起到很好的止瀉作用。腹瀉奶粉大概需要喝五到七天的時間,才會有很好的效果。意見建議:患者應(yīng)該去醫(yī)院做腹瀉方面的檢查。確定病因后,采取有效的方式來治療腹瀉,這樣才能夠達到最好的治療效果。
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兒童喝豆?jié){好不好兒童喝豆?jié){是好的。因為豆?jié){內(nèi)含有大量的植物蛋白,所以對孩子身體發(fā)育和預(yù)防皮膚病是非常好的。但是男童飲用豆?jié){應(yīng)注意一個度,適量的豆?jié){可以增加蛋白質(zhì)的攝入,但是長期大量的飲用豆?jié){,會造成兒童攝入過量的雌激素,導(dǎo)致兒童性早熟的發(fā)生。
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熱水兌涼水喝好不好大多情況下熱水兌涼水喝好,但患者要適量飲用,如果患者過量飲用會加重胃腸道負擔,對身體不好?;颊呖梢詫崴畠稕鏊黄疬m量飲用,可以補充體內(nèi)水分,有利于代謝廢物的排出,對于人體代謝可以起到好處。患者適量飲水有利于食物的消化與吸收,還可以促進胃腸道蠕動,加速大便排出速度,對于便秘的患者還可以起到輔助治療效
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發(fā)燒泡熱水腳好不好發(fā)燒泡熱水腳好,但患者要控制適當?shù)臏囟龋疁夭豢蛇^熱?;颊叱霈F(xiàn)發(fā)燒的癥狀通常是由于身體受到細菌或病毒的感染所引起,通常會伴隨咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀出現(xiàn),部分患者還會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,用熱水泡腳可以促進血液循環(huán),具有散熱發(fā)汗的作用,對于發(fā)燒的病癥有一定的緩解效果,并不會對身體造成不好的影響,所以發(fā)