孕婦可以吃蓮子湯，但是在吃的時(shí)候要注意適量，否則會(huì)有消化不良等癥狀，容易使腸胃的負(fù)擔(dān)加重，孕婦平時(shí)還要多吃鈣元素和鋅元素含量高的食物。
平時(shí)休息時(shí)盡量要采用左側(cè)臥位的姿勢(shì)，能避免胎兒缺氧，孕中期還要多注意觀察胎動(dòng)，當(dāng)出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁或者減少時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院就診，還要保持良好的心態(tài)。
孕婦可以吃蓮子湯嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-161890次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 13541次
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01:41
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2182次
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孕婦可以吃蓮子湯嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某陨徸訙?。蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營(yíng)養(yǎng)元素，具有防癌抗癌，降血壓，強(qiáng)心安神，滋養(yǎng)補(bǔ)虛等功效，能夠?yàn)樘禾峁I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦喝蓮子湯還能夠幫助預(yù)防孕期皮膚變老，還有安眠之功效，有助于提高孕期睡眠質(zhì)量。另外，蓮子湯有清熱潤(rùn)燥之功效，夏季孕婦喝不僅可以清熱去火，還可以保持心情舒暢。蓮子湯還有開(kāi)胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強(qiáng)食欲。當(dāng)然，蓮子湯也需要適量的喝，如果喝的太多可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，同時(shí)不應(yīng)加過(guò)多的糖，加入過(guò)多的糖可能會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
余曉芳
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余曉芳
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 1404次
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林彬
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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