孕婦可以喝銀耳蓮子湯，銀耳蛋白質中有17種人體所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，礦物質及肝糖等成分，銀耳具有補腎，潤腸，益胃，補氣，和血，強精，壯腦，補腦等功效。
而蓮子含有豐富的蛋白質，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養元素，對預防孕婦早產、流產、腰酸最有效，其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝了有助于提高孕期睡眠質量；
另外，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢。
最后，此湯還有有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強食欲。
孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-02-22 14882次
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坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養的，能補充身體缺乏的營養，經常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產以后身體的抵抗力是比較差的，適當吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養的物質，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調理身體，促進身體快速恢復。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-04 6178次
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哺乳期可以吃銀耳湯嗎哺乳期的女性朋友，很容易出現缺鈣的現象。因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣，通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養需要。因此哺乳期女性是骨質疏松的高發人群，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，可以調節人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼強度，預防骨質疏松，所以哺乳期的女性是可以吃銀耳的。另外哺乳期婦女，因為要母乳喂養，因此要提高自身的免疫力，減少生病的幾率，以免會影響到寶寶。所以在平時哺乳媽媽，除了可以通過身體鍛煉，提高免疫力以外，還可以適當的吃些增強免疫力的食物，銀耳中的有效成分是酸性多糖類物質，能夠增強人的免疫力的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 9593次
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腎結石可以吃銀耳蓮子湯嗎一般來說對于腎結石的病人是可以吃銀耳蓮子湯，吃銀耳蓮子湯并不會對腎結石的病人產生明顯的影響，也不容易加重腎結石的病情。針對腎結石的病人主要飲食上以一些清淡的食物為主，以及一些容易消化的食物為主。像一些新鮮的蔬菜，新鮮的水果就可以適當的多吃一些，還有富含動物蛋白的食物以及富含動物脂肪的食物，那就應該要嚴格限制，富含草酸的食物也要盡量少吃。這些食物如果長期大量的攝入，很容易對腎結石的病情產生不利的影響，導致腎結石的形成加重腎結石的病情，同時對于腎結石的病人也應該戒酒。語音時長 01:10”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-06 2277次
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孕婦可以吃蓮子湯嗎孕婦可以適當的吃蓮子湯。蓮子含有豐富的蛋白質，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養元素，具有防癌抗癌，降血壓，強心安神，滋養補虛等功效，能夠為胎兒提供營養物質。孕婦喝蓮子湯還能夠幫助預防孕期皮膚變老，還有安眠之功效，有助于提高孕期睡眠質量。另外，蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅可以清熱去火，還可以保持心情舒暢。蓮子湯還有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強食欲。當然，蓮子湯也需要適量的喝，如果喝的太多可能會對身體造成傷害，同時不應加過多的糖，加入過多的糖可能會導致妊娠期糖尿病。語音時長 01:34”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-07 7474次
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孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎病情分析：孕婦可以適量吃一些銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯的價值很高，含有豐富的蛋白質、鈣、鉀等微量元素，不僅可以增強體質還能有效的防止流產。意見建議：建議孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素，同時加上適當的運動，養成良好的作息時間，不要過度勞累。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-22 1404次
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孕婦可以吃蓮子湯嗎病情分析：孕婦可以適當的喝蓮子湯，但是一次不要吃得太多，蓮子有活血的功效，一次性如果吃得太多可能會出現流產的危險。意見建議：在孕期孕婦如果口干無味時，可以適當喝點湯水緩解，但不能盲目吃東西，孕婦的胃口是經常變換的，孕期應科學飲食，吃任何食物都應該以腹中胎兒健康為主。不論吃什么食物都應該控制量，不能吃的太多，以免增加胃腸負擔。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-14 4102次
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孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎孕婦可以喝銀耳蓮子湯，銀耳蛋白質中有17種人體所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，礦物質及肝糖等成分，銀耳具有補腎，潤腸，益胃，補氣，和血，強精，壯腦，補腦等功效。而蓮子含有豐富的蛋白質，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養元素，對預防孕婦早產、流產、腰酸最有效，其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝了有助
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 264次
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孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎孕婦可以適量食用銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯是一款傳統的滋補佳品，其營養豐富，對孕婦而言具有一定的保健作用。下面從幾個方面詳細解釋為何孕婦可以食用此湯，并提供相關的醫學依據。銀耳富含維生素D、膠質、多種氨基酸及微量元素，有助于增強免疫力，促進胎兒
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-17 0次
