孕婦可以適當的吃雞血，因為雞血中含有豐富的鐵劑，能夠為孕婦補充鐵劑，增加造血原料，預防和減輕孕期發生貧血的癥狀。雞血中還含有其他的維生素和礦物質，都能夠為孕期補充營養。
但是不建議孕婦長期大量的吃雞血，或者一次性吃得過多，以免引起消化不良的癥狀，建議孕婦每周吃1-2次雞血。孕期的營養要均衡，不但要注意增加優質蛋白質，如瘦肉，雞蛋，牛奶，血塊等。還要多吃新鮮的蔬菜和適量的補充水果，也要增加粗雜糧。這樣飲食多樣化，才能夠保證孕婦的營養比較全面，促進胎兒的健康發育。
孕婦可以吃雞血嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303956次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2843次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2405次
-
雞血孕婦可以吃嗎雞血孕婦可以吃，但要注意適量吃。雞血中含有豐富的鐵劑，還含有各種維生素及其他的微量元素，孕婦食用后對孕婦自身營養和胎兒的生長發育都有很好的作用，可以預防妊娠期缺鐵性貧血，當然，也可以作為治療缺鐵性貧血的一種食療方式。所以懷孕期間貧血的孕婦適當的多吃，可以將雞血做成豆腐狀切碎與青菜等做成羹食用，但注意不要煮太久，以免破壞營養成分。孕婦在食用雞血時，一定要注意適量吃，一次性不能吃太多，吃得太多容易引起消化不良，甚至出現腹痛，腹瀉的癥狀。語音時長 01:15”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-18 4178次
-
孕婦可以吃雞血嗎孕婦可以適當的吃雞血，因為雞血中含有豐富的鐵劑，能夠為孕婦補充鐵劑，增加造血原料，預防和減輕孕期發生貧血的癥狀。雞血中還含有其他的維生素和礦物質，都能夠為孕期補充營養。但是不建議孕婦長期大量的吃雞血，或者一次性吃得過多，以免引起消化不良的癥狀，建議孕婦每周吃1-2次雞血。孕期的營養要均衡，不但要注意增加優質蛋白質，如瘦肉，雞蛋，牛奶，血塊等。還要多吃新鮮的蔬菜和適量的補充水果，也要增加粗雜糧。這樣飲食多樣化，才能夠保證孕婦的營養比較全面，促進胎兒的健康發育。語音時長 01:18”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-26 7220次
-
雞血孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃雞血。雞血含鐵量較高，容易被人體吸收，可以為孕婦補充鐵劑，有助于預防缺鐵性貧血。但也要注意適量，一次性吃太多可能會造成消化不良，甚至出現腹痛腹瀉等癥狀。意見建議：建議高膽固醇血癥，肝病，高血壓和冠心病患者少吃，因為雞血含有膽固醇較高。另外雞血要吃新鮮的，或者是活雞殺的時候凝固后再吃，不要吃再次加工的，或者太長的時間。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-02 1902次
-
孕婦可以吃雞血嗎病情分析：孕婦可以吃雞血，雞血中含鐵量較高，容易被人體吸收可治療缺鐵性貧血，此外雞血還有微量元素鈷，對其他貧血如惡性貧血也有一定的防治作用。但雞血也不宜食用過多，以免增加體內膽固醇的含量，高膽固醇血癥，肝病，高血壓，冠心病者應少吃雞血。意見建議：建議孕期不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白，優質蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒，咖啡，戒煙酒，不要接觸有毒物質和輻射源，防止感冒，定期孕期檢查。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-02 2104次
-
孕婦可以吃雞血嗎孕婦一般可以適量食用雞血。雞血作為一種營養豐富的食材，含有蛋白質、鐵質及多種維生素，對孕婦而言具有一定的營養價值。在孕期，合理攝入雞血可以幫助孕婦補充營養，促進胎兒的健康發育。然而，孕婦在食用雞血時也需要注意適量和安全。雞血富含的鐵質對孕婦
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
-
雞血孕婦可以吃嗎雞血孕婦是可以吃的，吃的時候一定要確保雞血的新鮮，如果吃了不新鮮的雞血，可能會引起腹瀉的癥狀，嚴重會導致胎兒發育不良或者出現早產。在懷孕期間要注意合理的飲食，營養均衡，避免飲食過多或者飲食單調，每天可以進行戶外運動或者多曬太陽促進鈣吸收，也
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-24 0次
